肩周炎一直以來都深深困擾著很多患者朋友，因此，大家都急于了解有效治療和緩解肩周炎的方法，除了傳統(tǒng)的藥物治療方式之外，今天要為大家介紹的是中醫(yī)刮痧的方法，而對于肩周炎，刮痧又有兩種不同方法，接下來，本文就來為大家介紹一下。

刮痧治療肩周炎的不同方法

根據(jù)病理機制分為風寒阻絡(luò)和氣血淤帶兩種辨證治治療。

一、風寒阻絡(luò)

以肩部竄痛，遇風寒痛增，畏風惡寒為主要癥狀。

（1）選穴肩髑、肩貞、臂懦、曲池、外關(guān)、手三里、阿是穴。

（2）定位肩髑：在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當肩峰前下方凹陷處。

肩貞：在肩關(guān)節(jié)后下方，臂內(nèi)收時，腋后紋頭上1寸（指寸）。

臂臑：在臂外側(cè)，三角肌止點處，當曲池與肩髂連線上，曲池上7寸。

曲池：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。

外關(guān)：在手背腕橫紋上2寸，尺橈骨之間，陽池與肘尖的連線上。

（3）刮拭順序：先刮肩部的肩髃、肩貞，再刮上臂三角肌下臂臑穴，然后刮上臂的曲池、手三里、外關(guān)。

（4）刮拭方法：瀉法。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油：刮拭肩部時，遇關(guān)節(jié)部位不可強力重刮，先分別刮拭肩髃、肩貞，宜用刮板角部，出痧為度。再刮上臂三角肌下臂臑穴，宜重掛，由上向下刮。最后刮上臂外側(cè)，由曲池，經(jīng)手三里至外關(guān)穴，由上至下，用刮板角部刮拭，中間不停頓，30次，出痧。

二、氣血瘀滯：

以肩部腫脹，疼痛拒按，夜間為甚，舌黯或有瘀班為主要癥狀。

（1）選穴肩髃、肩髎、阿是穴、陽陵泉。

（2）定位肩髃：在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當肩峰前下方凹陷處。

肩髎：在肩部，肩髃后方，當肩關(guān)節(jié)外展時于肩峰后下方呈現(xiàn)凹陷處。

陽陵泉：在小腿外側(cè)，當腓骨頭前下方凹陷處。

（3）刮拭順序：先刮肩部的肩髃、肩髎、肩前俞、阿是穴，再刮下肢陽陵泉穴。

（4）刮拭方法：瀉法。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。刮拭肩部時，遇關(guān)節(jié)部位不可強力重刮，先分別刮拭肩髃、肩髎、肩前俞、阿是穴，宜用刮板角部，出痧為度。最后刮下肢內(nèi)側(cè)穴，由上至下，用刮板角部重刮，30次，出痧。

治療肩周炎的6個飲食偏方

1、生山楂甘草湯

生山楂50克，桑椹50克，桑枝25克，烏梅25克，白芍20克，伸筋草20克，醋制元胡20克，姜黃15克，桂枝15克，威靈仙15克，醋制噴鼻附15克，甘草10克。水煎溫服，3日2劑，1個月為1個療程。服藥時期除共同練功外停用其他藥物或療法。舒筋通絡(luò)，祛淤行痹止痛，滑利樞紐關(guān)頭。主治肩周炎。

2、白芍湯

白芍、沙地龍各400克，制馬錢子、紅花、桃仁、威靈仙各350克，乳噴鼻、沒藥、骨碎補、五加皮、防己、葛根、生甘草各150克。將上藥共研為極細末，裝入膠囊，每粒含生藥0.2克，成人每次口服3粒，逐日3次，溫開水送服。半個月為1個療程，蘇息3天，再行下1個療程。主治肩周炎。

3、黃芪當歸湯

黃芪60克，當歸20克，桂枝12克，白芍20克，炙甘草16克，大棗10克，威靈仙120克，穿山甲6克，防風12克，蜈蚣2條，生姜10克，羌活12克。逐日1劑，水煎服。補胃氣，通經(jīng)絡(luò)，散寒濕。主治肩樞紐關(guān)頭四周炎。冷痛者，加制川草、烏草各10克；兼痰濕者，加法半夏12克，膽南星10克；病久三角肌萎縮者，加制馬錢子0.3克。部分可以共同以針灸醫(yī)治。

4、山茱萸35克，水煎，分二次服，每日一劑，病情好轉(zhuǎn)后，計量減為15克左右，煎湯或代茶服。

5、按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴，揉動1分鐘，換左手，每日3次。肩周炎的治療偏方中的按摩印堂穴。用食、拇指按住該穴，旋轉(zhuǎn)揉動，每次1分鐘，每日3次。

6、活螃蟹三只，把螃蟹在清水中泡半天，等它腹中的泥排完，從水中取出搗成肉泥后攤在粗布上，直徑不超過8厘米，肩周炎的治療偏方的貼敷法是在肩腫最疼的區(qū)域。每天晚上貼，第二天早上取掉，兩三次后疼痛即可消失。