骨質(zhì)增生是中老年人群中常見的一種骨科“疾病”，而且生長的骨刺不可逆轉(zhuǎn)，百看無效，有很多人為此充滿焦慮，尤其大量活動導致疼痛的時候。骨質(zhì)增生不是病，只是一種正常的生理現(xiàn)象，我們可以預(yù)防，但是無法避免，讓我們正確看待并積極面對骨質(zhì)增生吧。

那么我們改如何正確看待骨質(zhì)增生這一現(xiàn)象。

1、骨質(zhì)增生與臨床癥狀有什么聯(lián)系？

絕大多數(shù)患者的骨質(zhì)增生并無臨床表現(xiàn)，患者只是在體檢或就診時偶然發(fā)現(xiàn)存在骨質(zhì)增生。只有當骨質(zhì)增生發(fā)展到一定程度，增生的骨質(zhì)比較大，增生的骨質(zhì)累及了神經(jīng)和血管以及骨質(zhì)增生造成了局部組織無菌性炎癥時，才產(chǎn)生臨床癥狀。

所以，我們說，骨質(zhì)增生的存在與臨床癥狀的產(chǎn)生不是平行的關(guān)系。

2、骨質(zhì)增生的本質(zhì)是什么？

骨質(zhì)增生的本質(zhì)是人體骨骼的一種“衰老”現(xiàn)象，是一種正常的生理現(xiàn)象。隨著人的年齡增長，人的脊柱和關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶等組織的會發(fā)生退行性改變，使脊柱和關(guān)節(jié)的平衡遭到破壞，出現(xiàn)脊柱和關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定。

機體為了適應(yīng)這些變化，恢復新的平衡狀態(tài)，就會通過骨質(zhì)增生的方式增加骨骼的表面積，減少骨骼單位面積上的壓力，使脊柱或關(guān)節(jié)更加穩(wěn)定?？梢哉f，骨質(zhì)增生現(xiàn)象是機體的一種自我保護機制，是機體的一種本能。

只是有時骨質(zhì)增生造成了疼痛、腫脹、肢體功能障礙等癥狀，使人感到“不舒服”時，人們才把骨質(zhì)增生作為疾病來看待。

3、如何對待骨質(zhì)增生？

由于骨質(zhì)增生是人體的一種正常的生理現(xiàn)象，是人體的一種自我保護機制，所以，如果無明顯的不適，不用刻意去治療骨質(zhì)增生。對于骨質(zhì)增生累及了神經(jīng)、血管，或引起了關(guān)節(jié)的損傷，造成了疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能障礙等臨床癥狀的患者，我們可以針對病因，對癥治療。

也就是說，我們只是治療骨質(zhì)增生引起的臨床癥狀，而不是骨質(zhì)增生本身。現(xiàn)在社會上有許多“江湖醫(yī)生”，標榜自己有“祖?zhèn)髅胤健?，可以去除骨刺，這都是無稽之談，目的只有一個，就是騙錢。

現(xiàn)代醫(yī)學的研究證明，目前尚無有效地去除骨刺的方法，醫(yī)生和患者能夠作到的是緩解癥狀，恢復正常的工作、學習和生活。

4、骨質(zhì)增生會無限制的發(fā)展嗎？

雖然骨質(zhì)增生現(xiàn)象隨著年齡的增加而增加，但是，具體到每一個人的身上，骨質(zhì)增生的程度是有限度的，不會無限制的發(fā)展下去。我們知道，骨質(zhì)增生是機體恢復新的平衡的一種自我保護機制。當新的平衡建立，脊柱或關(guān)節(jié)重新恢復到穩(wěn)定狀態(tài)時，骨質(zhì)增生自然會停止。

骨質(zhì)增生有哪些藥物可以治療

1、 非甾體類抗炎藥，如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂葆等。此類藥物抗炎止痛效果是肯定的。但約有15～20%出現(xiàn)胃、腸潰瘍，約2-4%出現(xiàn)出血、穿孔；>70歲的女性加上有心臟病、潰瘍病史者危險性增加。COX-2特異性選擇藥西樂葆具有與布洛芬、雙氯芬酸鈉、萘普生等相似的消炎止痛效果，但不良反應(yīng)明顯下降。

2、 輔助藥物的治療：硫酸氨基葡萄糖同時具有癥狀改善和結(jié)構(gòu)修復雙重作用，而不僅僅停留在對癥治療。目前市場上的此類品種有維骨力、葡立等。但是，它們適用于輕度、中度關(guān)節(jié)炎，對于嚴重的關(guān)節(jié)炎、甚至出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻的情況下不適用。

3、 透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)內(nèi)注射：透明質(zhì)酸鈉如阿爾治、施沛特等，具有潤滑及保護軟骨的作用。對于輕中度骨關(guān)節(jié)炎有較好的療效，但是應(yīng)該注意嚴格無菌操作，減少感染的機會；在關(guān)節(jié)積液較多的時候不建議使用，同時注意，注射后不要劇烈活動，避免產(chǎn)生積液。對于糖尿病患者，應(yīng)該控制好血糖后再使用。

4、激素關(guān)節(jié)內(nèi)注射：關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素可以抑制關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥，減輕滑膜水腫、關(guān)節(jié)內(nèi)積液，但是它同時抑制關(guān)節(jié)軟骨的修復，因此不能常規(guī)使用，只是在關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥較重、積液較多的時候使用，并且嚴格控制使用次數(shù)。

骨質(zhì)增生的4個生活要點

一、忌關(guān)節(jié)劇烈活動。

骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)邊緣增生和關(guān)節(jié)面的硬化，并伴有滑膜組織炎性改變，使患者關(guān)節(jié)出現(xiàn)痛脹、活動受限等癥狀。本病早期關(guān)節(jié)局部炎癥較明顯。如果做關(guān)節(jié)的劇烈活動，會加重炎癥病變，使局部充血、腫脹更明顯。晚期增生明顯者，增生的骨質(zhì)可影響關(guān)節(jié)的活動，造成不同程度的關(guān)節(jié)活動障礙，甚至關(guān)節(jié)畸形。強行做關(guān)節(jié)的劇烈活動，會造成人為的損傷，使病情更加復雜。

二、忌強力負重。

骨質(zhì)增生癥患者的關(guān)節(jié)邊緣增生和關(guān)節(jié)硬化，使關(guān)節(jié)面的耐壓能力降低，不能承受較大的負擔?；颊呷绻麖娏ω撝?，關(guān)節(jié)面受壓增加，易加重關(guān)節(jié)的損傷，不利于疾病的治療。

三、忌受風寒濕。

寒冷、潮濕、受風常是骨質(zhì)增生發(fā)病的重要誘因。許多患者發(fā)病前有感寒、受風、淋雨或久臥濕地等病史。寒冷刺激神經(jīng)，會使患者的疼痛加重，或使局部血管收縮，影響病變局部的血流暢通，從而加重病情。

四、忌長期用抗炎止痛藥。

阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等抗炎止痛藥能比較迅速地緩解骨質(zhì)增生癥的臨床癥狀，減輕患者的痛苦。但本類藥對病變本身卻無治療作用，長期服用，劑量需越來越大，而效果卻越來越低，且有較大的副作用。會導致許多并發(fā)癥，如腎乳頭壞死、間質(zhì)性腎炎、血壓升高、貧血、消化道潰瘍、肝功能損害、白細胞和血小板減少等等。其危險性遠遠大于骨質(zhì)增生癥本身。