在廣東，扁平足又被人們稱為“鴨屎蹄”。扁平足，顧名思義就是腳掌沒(méi)有足弓，和鴨掌差不多。大多數(shù)成年人都有這樣的認(rèn)識(shí)，只要不參軍，鴨屎蹄也沒(méi)什么影響。對(duì)于大多數(shù)人的扁平足是沒(méi)有什么關(guān)系的。隨著年齡的增長(zhǎng)，平足會(huì)自動(dòng)矯正，變成正常足形。因?yàn)楹⑼瘯r(shí)期，足內(nèi)在肌的力量薄弱，隨著孩子長(zhǎng)大，肌肉的力量增強(qiáng)，足弓便形成了。

孩子扁平足的五大危害

一、在扁平足手術(shù)治療過(guò)程中，切除舟、楔關(guān)節(jié)軟骨，從舟、楔的跖側(cè)向背側(cè)分別鉆一骨孔，兩者在背側(cè)的深面相匯合成倒“v”形骨隧道，用羊腸線或尼龍線固定舟楔關(guān)節(jié)在矯正的位置上；

二、經(jīng)足內(nèi)側(cè)縱切口，顯露距、舟、楔骨和脛前脛后肌腱；

三、緊縮縫合關(guān)節(jié)囊、韌帶瓣及跖舟跖側(cè)韌帶后，再把脛前、脛后肌腱斷端編織縫合在一起，從舟骨所預(yù)制骨孔的跖側(cè)，把脛前脛后肌腱向背側(cè)牽拉，并縫合固定到足背側(cè)的骨膜上；這是扁平足手術(shù)治療的重要環(huán)節(jié)。

四、從其點(diǎn)處切斷脛前、脛后肌腱，跟舟跖側(cè)韌帶，并在距、舟、楔骨的內(nèi)側(cè)，掀起一條由前向后的關(guān)節(jié)囊，韌帶瓣，注意在該瓣深面保留一薄層骨片。

五、扁平足患者術(shù)后用石膏管型固定8～12周。術(shù)后初期可有過(guò)度矯正的現(xiàn)象，但負(fù)重行走3～4周可逐漸消失。

扁平足是可以預(yù)防和糾正的。

首先嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需合理，避免過(guò)于肥胖。在足弓尚未較好形成的情況下，勉強(qiáng)練習(xí)走路，全身重量壓在足部，易使足弓過(guò)重而逐漸導(dǎo)致扁平足。

對(duì)于學(xué)齡前兒童，不應(yīng)該限制他們打赤腳或穿薄鞋玩耍；上學(xué)的孩子要加強(qiáng)體育鍛煉，使全身肌肉發(fā)達(dá)；青春時(shí)期，尤其是體重明顯增加的孩子，可每天定時(shí)做足部肌肉鍛煉，如用足跟、足尖、足的外緣走路，或練習(xí)跳繩、跳橡皮筋、踮起足尖做體操或練舞蹈等。平時(shí)行走要注意腳不要內(nèi)扣。糾正走八字步的習(xí)慣。

青少年活動(dòng)時(shí)要盡量穿軟底鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，免得束縛足弓的正常發(fā)育。平時(shí)穿鞋要大小合適，最好是帶有后跟的鞋，但女孩子不宜穿高跟鞋。

當(dāng)然，若小孩的鞋底過(guò)軟。使足底的各部都受力，也不利于足弓的形成。

常用熱水洗腳或燙腳，足底的韌帶會(huì)遇熱變得松弛，不利足弓發(fā)育形成和維持。因此，不要經(jīng)常用過(guò)熱的水給孩子洗腳，更不能用熱水給兒童長(zhǎng)時(shí)間泡腳。

如果已患有較明顯的扁平足，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用特制的鞋墊或穿特制的矯正鞋，進(jìn)行矯正。