頸椎病要先避免四大誤區(qū) 頸椎病物理療法有哪些
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓,導(dǎo)致一系列功能障礙的臨床綜合征。那么,頸椎病治療有哪些誤區(qū)呢?
數(shù)據(jù)顯示,我國50歲左右的人群中大約有25%的人患過或正在患頸椎病,60歲左右的人患此病者高達(dá)50%,70歲左右的人幾乎達(dá)到100%。頸椎位于人體的特殊部位,一旦得病,不但危害頭頸,還可牽動全身。10~15%的頸椎病患者出現(xiàn)了下肢癱瘓或四肢癱瘓、大小便失控、臥床不起的癥狀。
頸椎病需要避免四大誤區(qū)
誤區(qū)一:人過20歲,頸椎就開始衰老
“人到20歲,頸椎就變老?!焙芏嗳藢@樣這個說法感到不可思議。根本想不到自己的頸椎會這么快“衰老”,但這是事實。
人在20歲之前,頸椎處于生長期;20歲之后,人的頸椎就開始變老了。頸椎一變老,就開始失去水分,發(fā)生變形,人的頸椎病也就隨之而來了。
加上現(xiàn)代人工作強度大、生活壓力大、不注重身體的保養(yǎng)和保健,所以很多年輕人、中年人或多或少地都有頸椎病。老年人倒很少得頸椎病,就是以前有頸椎病的患者,上了年紀(jì)也會不治自愈,這是老年人的頸椎處于穩(wěn)定階段,不再發(fā)生退化的原因。
誤區(qū)二:脖子不酸不疼,就不會是頸椎病
我現(xiàn)在腰不酸腿不疼,不經(jīng)常伏案工作,不經(jīng)常面對電腦。應(yīng)該沒有得上頸椎病吧?
頸椎病不一定表現(xiàn)在脖子疼,還有方方面面的癥狀。如說眼睛疼痛發(fā)脹、眼科檢查也沒什么問題,就應(yīng)該來康復(fù)理療科看看,是不是頸椎錯位壓迫了視覺神經(jīng);如說有人經(jīng)常頭暈頭痛、心慌胸悶,怎么吃藥治療都告無效,也應(yīng)該來康復(fù)理療科看看,是不是頸椎出了問題。
誤區(qū)三:對因治療,頸椎病就能迅速治愈
我的頸椎病采用了很多方法都沒有治療好,是什么原因呢?
頸椎病是一個循序漸進的過程,要對因治療。但有些脊椎、頸椎問題,經(jīng)過治療后效果立竿見影。但更多的頸椎疾病,也需要慢慢改善。
一般突發(fā)的頸源性頭暈、惡心、嘔吐,用龍氏正脊推拿治療后,效果立竿見影,治療兩三次就會完全康復(fù)。但很多因為頸椎失穩(wěn)、頸椎錯位導(dǎo)致的慢性疾病或因頸椎問題引發(fā)的其他疾病,治療效果就不會立竿見影,往往需要一個療程(十次)治療才有改善。
頸椎病常用的四種物理療法
1、熱療法:溫?zé)嶙饔媚苁咕植拷M織及皮膚血管擴張,血流加速,排汗增多,使局部組織新陳代謝旺盛,組織水腫吸收,促進創(chuàng)傷修復(fù)過程,具有良好的消除無菌性炎癥及消腫作用。熱能使肌緊張皮反射性地降低,無論是局部炎癥刺激或因神經(jīng)根受壓迫和刺激而引起的肌痙攣,特別是平滑肌痙攣,均有良好的解演、鎮(zhèn)痛作用。
2、磁療法:我國古代,早已應(yīng)用天然磁石治病,有云“益眠者,無如磁石,以為益枕可老而不錯”。近年來,我國磁療法發(fā)展較快,采用稀土元素制成永磁體,有鋇鐵氧體、鋸鐵氧體、鋁鎳鉆、鑼鉆永磁等品種,常用的磁場強度為300一3000高斯。
磁療具有良好的鎮(zhèn)靜止病作用和消炎消腫作用,還有良好的降血壓作用,故對頸椎病并發(fā)高血壓、失眠、頭昏頭痛的忠者,急性期配合牽引或正骨推拿治療,能加速癥狀的緩解。對急性腰扭傷所致的腰后關(guān)節(jié)錯位患者只有一次復(fù)位后,配合交流磁療機治療,可收到立竿見影療效。
3、超聲療法:超聲作用主要是機械振蕩作用,亦有一定的熱作用。能使堅硬的結(jié)締組織延長、變軟,對攣縮、緊張的肌肉可使其纖維松馳而解痙,因而對增殖性脊柱炎有良好的治療作用。
4、針灸:高頻電針用于頑固病點。針刺療法,可參考有關(guān)針灸處方。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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