骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨折。經(jīng)及時恰當(dāng)處理，多數(shù)病人能恢復(fù)原來的功能，少數(shù)病人可遺留有不同程度的后遺癥。

發(fā)生骨折的主要原因主要有三種情況

1、直接暴力

暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部骨折，使受傷部位發(fā)生骨折，常伴不同程度軟組織損傷。如車輪撞擊小腿，于撞擊處發(fā)生脛腓骨骨干骨折。

2、間接暴力

間接暴力作用時通過縱向傳導(dǎo)、杠桿作用或扭轉(zhuǎn)作用使遠(yuǎn)處發(fā)生骨折，如從高處跌落足部著地時，軀干因重力關(guān)系急劇向前屈曲，胸腰脊柱交界處的椎體發(fā)生壓縮性或爆裂骨折。

3、積累性勞損

長期、反復(fù)、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折，又稱疲勞骨折，如遠(yuǎn)距離行走易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。

骨折后怎么飲食有利恢復(fù)？

一、骨折1-2周的飲食

由于受傷部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，所以早期治療應(yīng)以活血化瘀，行氣消散為主。

骨折1-2周后，在茶飯上應(yīng)以清淡為主，多食蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚 湯、瘦肉等，忌食酸辣、悶熱、油膩、骨頭湯、肥雞、燉水魚等。

二、骨折2-4周的飲食

由于骨折治療重要以止痛，祛瘀生新、接骨續(xù)筋為主。

骨折后怎么飲食有利恢復(fù)？骨折2-4周的飲食可由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng)彌補(bǔ)，以滿足骨痂成長的需要，如骨頭湯、田七煲雞、動 物肝臟之類等，以補(bǔ)給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質(zhì)。

三、骨折5周以上的飲食

骨折后期，骨折部瘀腫根本吸收，骨痂也開始成長。治療重要以促進(jìn)更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡(luò)，使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運(yùn)動，恢復(fù)往日的功能。

骨折5周以上的飲食可以解除禁忌，食療可用枸杞子10克，骨碎補(bǔ)15克，續(xù)斷10克，苡米50克。將骨碎補(bǔ)與續(xù)斷先煎去渣，再入余2味煮粥進(jìn)食。

骨折患者的用藥禁忌有啥

1、解熱鎮(zhèn)痛類藥物：如消炎痛、阿司匹林、扶他林等藥物通過抑制前列腺素合成起到止痛作用，前列腺素的合成受抑制不利于骨折斷端血管的再生。此類藥物長期服用會造成骨折愈合延遲。

2、四環(huán)素類藥物：四環(huán)素類藥物會導(dǎo)致骨骼生長遲緩，兒童骨骺和干骺端的骨小梁變形、斷裂，易發(fā)生局部的微細(xì)骨折。

3、抗凝類藥物：氯吡格雷、阿司匹林、酮洛芬等抗凝類藥物可降低凝血活酶濃度，使骨折端纖維蛋白合成減少，局部多糖降低，延緩骨折愈合。

4、皮質(zhì)激素類藥物：強(qiáng)的松、地塞米松等皮質(zhì)激素類藥物會直接影響骨骼的生長及損傷后的修復(fù)。長期服用，還可能導(dǎo)致全身性骨質(zhì)疏松，甚至引起病理性骨折。在骨折愈合初期，如使用上述藥物將使骨折斷端的血腫吸收緩慢。血管再生、骨化等受到抑制，還可誘發(fā)血腫感染。