老年人因骨質(zhì)疏松引起的髖部骨折，一年內(nèi)死亡率約為20%，致殘率更是高達50%。骨質(zhì)疏松本身無并發(fā)癥、疼痛等癥狀，如果身體移動時，腰部感到疼痛，或者是脊柱、髖部、腕部等部位出現(xiàn)骨折現(xiàn)象，以及呼吸功能下降時，需警惕此時是否患了骨質(zhì)疏松。

骨質(zhì)疏松要警惕的4個癥狀

1、疼痛

原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的癥狀，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇，彎腰、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現(xiàn)骨痛。老年骨質(zhì)疏松癥時，椎體壓縮變形，脊柱前屈，肌肉疲勞甚至痙攣，產(chǎn)生疼痛。新近胸腰椎壓縮性骨折，亦可產(chǎn)生急性疼痛，相應(yīng)部位的脊柱棘突可有強烈壓痛及叩擊痛。若壓迫相應(yīng)的脊神經(jīng)可產(chǎn)生四肢放射痛、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經(jīng)痛、胸骨后疼痛類似心絞痛。若壓迫脊髓、馬尾神經(jīng)還影響膀胱、直腸功能

2、身長縮短、駝背

多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體前部負重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，負荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，形成駝背，隨著年齡增長，骨質(zhì)疏松加重，駝背曲度加大，老年人骨質(zhì)疏松時椎體壓縮，每椎體縮短2毫米左右，身長平均縮短3～6厘米。

3、骨折

是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。

4、呼吸功能下降

胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

骨質(zhì)疏松癥怎樣治療

一、一般治療

1、足量的鈣攝入和陽光照射 鈣劑和維生素D的補充，是骨質(zhì)疏松癥的重要輔助療法。鈣劑在抑制骨吸收和促進骨形成以及維持骨量上起重要的作用，維生素D能促進鈣的吸收和利用。鈣常通過食物中的鈣吸收、鈣劑補充來滿足。日光照射可獲取足量的維生索D。

2、生活習(xí)慣 增加體育鍛煉，可保持骨量，并使應(yīng)變能力增強，防止骨折發(fā)生。改變高蛋白飲食、抽煙、酗酒、不喜歡曬太陽的習(xí)慣，以免加速，骨丟失。

二、藥物治療

1、降鈣素的應(yīng)用 抑制破骨細胞的活性，抑制骨吸收，降低血鈣，刺激成骨細胞形成。同時還有良好的止痛效果。

2、雌激素替代療法 是婦女絕經(jīng)后骨質(zhì)硫松主要的治療措施。通過抑制破名細胞的活性，減少骨吸收，促進成骨細胞的活性，達到骨吸收與形成的平衡，同時還可促進胃腸鈣的吸收和降鈣素的釋放。

3、氟化物的應(yīng)用 促進骨細胞的有絲分裂，增加成骨活性，提高骨密度。

4、二磷酸鹽的應(yīng)用 抑制破骨細胞的生成和呼吸。

三、其它治療

疼痛者可給予非甾體類鎮(zhèn)痛劑；骨折者給予牽引、復(fù)位和手術(shù)治療。