網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于負(fù)責(zé)手腕及手指背向伸展的肌肉重復(fù)用力而引起的。只要肘關(guān)節(jié)活動(dòng)過(guò)度、強(qiáng)度過(guò)大者均易導(dǎo)致此病。那么網(wǎng)球肘如何治療呢？本文為大家介紹常見(jiàn)網(wǎng)球肘治療方法，希望對(duì)大家有所幫助。

常見(jiàn)網(wǎng)球肘治療方法

1、非手術(shù)治療：適用于大多數(shù)病例，包括局部固定和休息、理療、針炙、按摩及中藥外敷等。能緩解癥狀，但易復(fù)發(fā)。痛點(diǎn)封閉可使85%以上病例獲-。

方法：強(qiáng)的松龍25mg加1%普魯卡因2-4ml于痛點(diǎn)注射，每周一次，3-5次為一療程。有些病人注射后1-2天疼痛加重，可服止痛劑。局封后2-3周內(nèi)避免過(guò)重勞動(dòng)。復(fù)發(fā)者可重新局封治療。

2、手術(shù)治療：適用于極少數(shù)癥狀嚴(yán)重、保守治療無(wú)效者。術(shù)式可選用伸肌腱起點(diǎn)剝離松解、環(huán)狀韌帶部分切除、橈側(cè)腕伸短肌腱延長(zhǎng)、肌皮神經(jīng)血管術(shù)切除或旋后肌淺層筋膜弓切開(kāi)，橈神經(jīng)深支松解術(shù)。

網(wǎng)球肘是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛，那么網(wǎng)球肘患者需要怎么治療呢？

1、休息及改變活動(dòng)模式

適當(dāng)?shù)男菹?duì)于急性期（嚴(yán)重紅、腫、痛）特別重要，然而改變活動(dòng)模式則更為重要。找出受傷的原因，然后作出相應(yīng)的改變，便可以減緩病情。研究顯示，患網(wǎng)球肘的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，只需減輕訓(xùn)練強(qiáng)度及科學(xué)運(yùn)動(dòng)，便可減低90%的病癥。

2、藥物

消炎類(lèi)藥物可以幫助減輕疼痛及發(fā)炎情況。有些人希望快速降低痛楚，便選擇局部類(lèi)固醇注射，但其實(shí)它對(duì)組織的害處不少，因此并不建議采用。

3、物理治療

休息、冰敷、固定、抬高及電療可以控制炎癥，使肌腱在良好的環(huán)境下愈合。

4、微創(chuàng)治療

激光針刀松解術(shù)是通過(guò)無(wú)痛、無(wú)損害、高滲透性新型激光，導(dǎo)入體內(nèi)深層病灶，在局部形成一定范圍的激光反應(yīng)源，改善局部血液循環(huán)，增強(qiáng)代謝及機(jī)體免疫功能、激活細(xì)胞增殖，促進(jìn)骨骼組織的再生修復(fù)，消除組織粘連，預(yù)防瘢痕形成，達(dá)到治療的功效。

網(wǎng)球肘的治療四原則！以上的四種網(wǎng)球肘的治療原則，希望對(duì)您有一定的幫助，骨科疾病專(zhuān)家提醒大家，如果您的身體出現(xiàn)了疾病的困擾一定要到正規(guī)醫(yī)院積極治療。祝身體健康！