骨科專家介紹，健康人的雙腳腳底并不是一個平面，而是腳掌的內(nèi)側(cè)及中間部分隆起向上，形成了縱、橫兩個弓。人類是唯一具有骨科足弓的動物。足弓支撐起全身的重量，減少運動對大腦的震蕩，使大腦發(fā)達，有“天然減震器”之稱，對保護大腦、脊椎、胸腹器官具有重要作用。

部分常見扁平足的治療方法

一扁平足手術(shù)治療。目前不是很普遍，有一定的手術(shù)風險，最好到大醫(yī)院找有經(jīng)驗的足踝外科?？漆t(yī)生。手術(shù)矯正主要是針對先天性的重度患者，用以提高生活質(zhì)量。

二 矯形鞋。平足矯形鞋的作用是矯正重力線的位置，是使重力線偏離足弓，減小對足弓的壓力。要求是鞋底內(nèi)厚度側(cè)稍高于外側(cè)，使腳外側(cè)受力多一些，降低內(nèi)縱弓的 壓力。近年出現(xiàn)的負跟鞋，鞋底是前高后低的，在此基礎(chǔ)上又將重力線后移，使重力線移動到承重能力最強的足跟，可以最大程度地減輕足弓壓力，負跟鞋在美國比 較普遍。

三 足弓墊。放在普通的鞋內(nèi)使用，爭議很大，質(zhì)疑方認為足弓墊會增加跖腱膜的受力，而跖腱膜是足弓的重要組成部分（相當于弓弦的作用），很多人用了足弓墊感到足底疼痛，就是跖腱膜受到了不合理牽拉，跖腱膜的松弛會使平足加劇。

扁平足的傳統(tǒng)療法推薦

扁平足應根據(jù)不同形成原因和階段采取治療。接下來為大家介紹保守治療、微創(chuàng)矯形治療、傳統(tǒng)外科手術(shù)治療等三種扁平足的治療。患者可根據(jù)自身情況進行選擇。

1、平足可以選擇保守治療：功能足墊。在少兒時期還沒發(fā)展嚴重的階段，可以通過矯正鞋或者矯正鞋墊來改善腳部形狀，這種方法可緩解疼痛，支撐足弓。

2、平足可以進行微創(chuàng)矯形治療：也稱距下關(guān)節(jié)穩(wěn)定術(shù)。這種方法適用于可復性/柔韌性平足，這種方法并發(fā)癥少、療效確切。而且能保留關(guān)節(jié)良好活動度，最重要的是手術(shù)時間短，創(chuàng)傷面小。

3、平足還可以用傳統(tǒng)外科手術(shù)治療：就是我們常常提到的關(guān)節(jié)融合手術(shù)，一般適用于僵硬性平足癥患者，建議到相關(guān)的專業(yè)平足癥醫(yī)院就診，減少手術(shù)風險。

大部分扁平足情況是不需要采取手術(shù)治療的，一般采取手術(shù)治療的扁平足是會影響正常的走路的比較嚴重的情況，建議患者到當?shù)蒯t(yī)院骨科咨詢后再行決定采取哪種扁平足的治療。