目前，患肩周炎的主要原因是年齡的增長，調(diào)查顯示，年齡在五十歲以上的中老年人，患肩周炎的幾率要比普通人高。但是近年來，青壯年患肩周炎的概率普遍增高，這主要是因為青壯年的生活作息所致。所以得了肩周炎怎么辦成為越來越多的人關(guān)心的問題。

很多年輕的患者平時會感到肩膀酸，疼痛等感覺，但是由于不了解肩周炎，覺得偶爾疼痛也沒有關(guān)系，其實不然，在肩周炎早期，如果不及時治療，很容易就會使肩周炎癥狀惡化，更難痊愈了。肩周炎的主要原因是年齡的增長！年齡的增長是不可避免的，但我們可以通過肩周炎治療，防止肩周炎的發(fā)生，緩解痛苦。

首先我們來了解一下肩周炎的癥狀，其表現(xiàn)主要是：多出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛和活動受限的癥狀。早期呈陣發(fā)性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發(fā)或加重，以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，并逐漸加重。常規(guī)攝片，大多正常，后期部分患者可見骨質(zhì)疏松，但無骨質(zhì)破壞。在肩周炎早期，肩周炎治療方法主要有運動療法，加強體育鍛煉，注意休息，肩部避免著涼和患肢負重，不吃辛辣食物，忌煙酒。建議去醫(yī)院接受治療，可以對患處進行局部按摩，運用理療，穴位針灸等物理療法，必要時進行封閉注射，并且按時用藥。

專家建議患者在患處使用外敷止痛貼，必要時可內(nèi)服消炎鎮(zhèn)痛類藥物，外涂解痙鎮(zhèn)痛酊劑等外用藥物。并且做一些物理治療，如按摩、針灸等輔助治療，緩解痛苦。