壓痛是肩周炎最常見的表現(xiàn) 肩周炎功能鍛煉注意事項
肩周炎的癥狀在初期為炎癥期,肩部疼痛難忍,尤以夜間為甚。如果初期治療不當,將逐漸發(fā)展為肩關節(jié)活動受限,不能上舉,呈凍結(jié)狀。肩周炎的癥狀發(fā)作后,患者睡覺時常因肩怕壓而特定臥位,翻身困難,疼痛不止,不能入睡。如常影響日常生活,吃飯穿衣,洗臉梳頭均感困難。
肩周炎的主要表現(xiàn)分析
1、功能障礙肩部活動受限,活動時肩周炎的癥狀疼痛明顯。以肩外展、外旋、后伸受限為主。嚴重時肩處于內(nèi)旋位,肌肉萎縮明顯。
2、疼痛是主要的肩周炎的癥狀。肩部疼痛逐漸加重。多數(shù)位于肩前外測,可放射到肘、手及肩胛區(qū),無感覺障礙。疼痛為持續(xù)性,常常夜間明顯。
3、肩關節(jié)前、外、后方均有壓痛,以肱二頭肌長頭腱部壓痛最為明顯。肩周炎的癥狀導致肩峰下及三角肌止點處也有壓痛。肩關節(jié)僵硬,主動、被動活動均受限。
在進行功能鍛煉時應注意以下幾點:
1、要循序漸進,持之以恒。只有長期堅持功能鍛煉,才能鞏固手法治療之功效,才能促進肢體功能的恢復,縮短療程。
2、在進行功能鍛煉時,精神要集中,不要緊張,全身放松,上肢要伸直,手指要舒展,自然放松。
3、不要用力過猛,以免引起疼痛,從而影響功能鍛煉。開始時動作宜小,速度要慢,逐漸地放開動作,加快速度,但必須在功能限度以內(nèi),不要操之過急。要慢慢地停止動作,不要突然結(jié)束。
4、鍛煉的次數(shù),應酌情而定,不要勉強。但是,一定要堅持功能鍛煉。
(責任編輯:林宗可 )
相關文章推薦
- 保山牛皮癬醫(yī)院
- 大連皮膚科醫(yī)院
- 西安早泄醫(yī)院
- 昆明兒科醫(yī)院
- 重慶甲狀腺醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 沈陽中亞銀屑病醫(yī)院
- 濱州華海白癜風醫(yī)院
- 呂梁眼科醫(yī)院
- 陽江性病醫(yī)院
- 洛陽男科醫(yī)院
- 成都軍大醫(yī)院
- 營口兒科醫(yī)院
- 阜新癲癇病醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 昆明醫(yī)博肛腸醫(yī)院
- 鹽城性病醫(yī)院
- 廊坊友誼醫(yī)院
- 珠海早泄醫(yī)院
- 常州紅房子婦產(chǎn)醫(yī)院
- 衢州婦科醫(yī)院
- 德州皮膚病醫(yī)院
- 松原精神病醫(yī)院
- 西寧甲狀腺醫(yī)院
- 蘭州骨科醫(yī)院
- 大連私密整形醫(yī)院
- 鷹潭兒科醫(yī)院
- 合肥眼科醫(yī)院
- 哈爾濱強直風濕醫(yī)院
- 湘潭癲癇病醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
如何預防腳趾甲發(fā)黑?
2025-08-08胸肋骨持續(xù)疼痛有生命危險嗎?
2025-08-08AI能精準診斷女人肋骨痛病因嗎?
2025-08-08左背疼可能是由哪3種疾病導致的?
2025-08-08心理干預對頸椎病胸悶氣短有幫助嗎?
2025-08-07環(huán)境因素會導致腳趾甲發(fā)黑嗎?
2025-08-07職場人胸肋骨痛該怎么緩解?
2025-08-06職場女性肋骨痛頻發(fā)該怎么擺脫困擾?
2025-08-06
最新文章
熱門文章
以后膝蓋響不用怕,現(xiàn)在開始這樣鍛煉
2025-07-28后背疼與季節(jié)有關 四季調(diào)養(yǎng)策略大公開
2025-07-28中醫(yī)調(diào)理女性腰左邊疼的智慧
2025-07-28中醫(yī)調(diào)養(yǎng),讓骨折過的骨頭更結(jié)實的智慧
2025-07-283大終板炎可怕后果揭秘,早知早預防!
2025-07-28別再為工地上骨折賠償發(fā)愁,這樣做輕松搞定
2025-07-28奧運冠軍也曾手指肌腱斷裂,他是這樣快速恢復的!
2025-07-28傳統(tǒng)補鈣VS鮭降鈣素,誰才是骨健康的王者
2025-07-28