不少中老年人都有腰酸背痛，腿腳不靈便的困擾，有些人甚至被腰椎病折磨得“吃不好，睡不香”。很多人認(rèn)為腰椎疼痛只是暫時(shí)的，忍一忍或吃點(diǎn)止痛藥就好，結(jié)果導(dǎo)致慢性疼痛加重原有疾病，甚至引發(fā)其他疾病。還有的腰椎病患者一痛就吃止痛片，劑量越來越大，導(dǎo)致后期無法控制，只好住院開刀，給自己帶來很大痛苦。

止痛藥物雖然可以緩解頸椎疼痛，但只是做為頸椎病急性發(fā)病時(shí)緩解疼痛的暫時(shí)方法，并不能真正治療頸椎??；濫服止痛藥會(huì)掩蓋真實(shí)病情，膨出的椎間盤逐漸壓迫脊髓，將造成肢體功能障礙，重則癱瘓。另外，慢性疼痛自服止痛藥有一定風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)榇蟛糠种雇此幦菀滓鹞改c潰瘍、胃腸出血、腎功能不全等副作用，長期服用副作用更大。

另一方面，雖然說治療腰椎病要避免長期依賴止痛藥，但作為病情較輕的患者，止痛藥還是可以適當(dāng)使用的。腰椎病的保守治療，通常包括使用止痛藥、消炎藥、放松肌肉的藥物等藥物治療等方法。因此，用不用止痛藥以及服用止痛藥的時(shí)間長短，患者不能自己盲目做主，應(yīng)該遵醫(yī)囑合理服用。

治療方案因人而異保護(hù)腰椎要養(yǎng)成好習(xí)慣 ，中老年人腰椎病癥狀輕重多與腰椎退行性病變程度有關(guān)。要避免腰椎骨質(zhì)增生增多壓迫神經(jīng)，最重要的是堅(jiān)持好兩方面，一是根據(jù)病情選擇合適的治療方法，一是養(yǎng)成良好的習(xí)慣保護(hù)腰椎。 腰椎病臨床癥狀時(shí)輕時(shí)重，患者治療時(shí)往往都是在腰椎病發(fā)作的急性期，所以，腰酸背痛嚴(yán)重就“治”，癥狀緩解時(shí)就“?！笔谴蠖鄶?shù)患者選擇的治療原則。

然而，治療腰椎病并不能“見好就收，才能真正做到延緩腰椎退變進(jìn)程，減小腰椎損傷，最大限度地保護(hù)脊柱。 同時(shí)，治療時(shí)由于病情反反復(fù)復(fù)，很多患者都會(huì)用同一種辦法來應(yīng)對(duì)，這樣做也不科學(xué)。很多保守方法適合在病情較輕時(shí)或者腰椎病癥狀沒有明顯增加的時(shí)候。

以運(yùn)動(dòng)療法為例，很多平日喜歡通過適度鍛煉保護(hù)腰椎，然而在腰椎間盤突出的急性發(fā)作期，如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，反而容易拉傷肌肉，加重腰肌勞損。 骨科專家指出，腰椎病在早期可以通過保守療法緩解癥狀，如果患者病情較重，還是要采取如手術(shù)等能根治病根的方法。