中醫(yī)學(xué)上說(shuō)過(guò)，疾病是發(fā)生在體內(nèi)，而表現(xiàn)的體外，疾病加諸在人身上最明顯的體現(xiàn)就是疼痛，這也是大家最難忍受的，對(duì)于股骨頭壞死患者來(lái)說(shuō)也是一樣，對(duì)于股骨頭壞死這種疾病治療也不是短時(shí)間內(nèi)的事情，可是對(duì)于患者來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期的疼痛不能接受的，那么股骨頭壞死如何緩解疼痛？如何預(yù)防股骨頭壞死的復(fù)發(fā)？希望下文的相關(guān)介紹對(duì)你們會(huì)有所幫助。

如何緩解股骨頭壞死疼痛？

股骨頭壞死是一個(gè)世界性的疾病，雖然現(xiàn)在的醫(yī)術(shù)在不斷發(fā)展，但是到目前為止還沒(méi)有真正找到一種藥物，療效確實(shí)可靠而且可以治愈股骨頭壞死疾病的。對(duì)于股骨頭壞死患者來(lái)說(shuō)伴隨著治療過(guò)程的就是疼痛，現(xiàn)代醫(yī)術(shù)治療股骨頭壞死的藥物主要有：抗骨質(zhì)疏松藥物、改善局部血循環(huán)的藥物、抗凝及增加纖溶的藥物、抗凝藥物等等。此外還可以通過(guò)中藥熏蒸活血化瘀、改善血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)、解除病痛。

當(dāng)然此外，股骨頭壞死患者還可以通過(guò)食療的方法來(lái)減輕痛苦，具體包括不吃辛辣食品，如：辣椒，不過(guò)量飲酒，最好是不喝酒，不吃激素類藥物（激素類藥物可能誘發(fā)股骨頭壞死或者導(dǎo)致股骨頭壞死癥狀進(jìn)一步加?。⒁庠黾逾}的攝人量，多食用新鮮蔬菜和水果，多曬曬太陽(yáng)，不要走遠(yuǎn)路，更不能負(fù)重。

如何預(yù)防股骨頭壞死的復(fù)發(fā)？

1、人群預(yù)防

在生產(chǎn)活動(dòng)及日常生活中，注意避免嚴(yán)重外傷及累積性的應(yīng)力性損傷，如大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練、過(guò)度長(zhǎng)跑等。參與航空或深水作業(yè)等工作者，應(yīng)嚴(yán)格掌握操作規(guī)程，防止減壓病引起骨壞死。在國(guó)防、工業(yè)、醫(yī)療領(lǐng)域經(jīng)常接觸或應(yīng)用放射性物質(zhì)者，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)放射性物質(zhì)的管理及建筑物和個(gè)人的防護(hù)設(shè)施。臨床對(duì)某些必須應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)類固醇或吲哚美辛類藥物治療的患者，應(yīng)嚴(yán)格掌握適應(yīng)證及用藥原則、劑量，切勿濫用并定期攝骨盆片。

2、個(gè)體預(yù)防

（1）一級(jí)預(yù)防：創(chuàng)造一個(gè)良好的生物力學(xué)環(huán)境，避免應(yīng)力過(guò)分集中、強(qiáng)度過(guò)大的活動(dòng)。對(duì)活動(dòng)量大、勞動(dòng)負(fù)荷大的工作應(yīng)適當(dāng)控制工作量和工作節(jié)奏，注意勞逸結(jié)合，消除或減輕對(duì)骨骺部局限性壓力。加強(qiáng)對(duì)放射性物質(zhì)、放射線的防護(hù)，注意掌握對(duì)腎上腺皮質(zhì)類固醇及吲哚美辛類藥物用藥的原則。

（2）二級(jí)預(yù)防：股骨頭骨骺壞死可根據(jù)髖部輕度疼痛，X射線片示骨化中心較小、骨骺密度不均、硬化囊性變等、髖關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙增寬作出早期診斷。對(duì)患肢需作外展內(nèi)旋位牽引或用外展支架，保持40°外展、輕度內(nèi)旋位，或用石膏固定使股骨頭骨骺納入髖臼內(nèi)。對(duì)有髖部疼痛屈曲畸形的早期患者，避免負(fù)重并用高壓氧治療，癥狀明顯者早期手術(shù)治療?？勺骰贾珷恳?，待疼痛消失即用支架保護(hù)。