說(shuō)到關(guān)節(jié)炎，相信大家都不會(huì)感到陌生，而膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎就是其中的一種，該疾病的出現(xiàn)對(duì)于患者來(lái)說(shuō)影響是比較大的，只有及時(shí)的接受治療，患者才會(huì)恢復(fù)健康，但是患者在選擇治療方法時(shí)一定要謹(jǐn)慎，不要盲目的選擇，正確的治療方法是可以幫助患者盡快的恢復(fù)健康的，下面就讓來(lái)為大家詳細(xì)的介紹一下治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的兩大方法，希望可以幫到大家。

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的治療方法

一、中醫(yī)治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎

中醫(yī)按照臨床辨證將膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎分為氣滯血瘀型、寒濕痹阻型、肝腎虧虛型。對(duì)氣滯血瘀型采用羌活、獨(dú)活、秦艽、紅花、桃仁、地龍、甘草、牛膝、川芎、當(dāng)歸等。兼濕熱加蒼術(shù)、黃柏；兼血虛加阿膠、雞血藤；關(guān)節(jié)痛加白花蛇；關(guān)節(jié)冷痛加附片、桂枝；血瘀加忍冬藤；關(guān)節(jié)腫硬合用二陳湯。對(duì)寒濕痹阻型，采用當(dāng)歸、桂枝、赤芍、細(xì)辛、甘草、通草、大棗等。對(duì)肝腎虧虛膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎型，采用當(dāng)歸、北芪、杜仲、赤芍、川芎、地龍、紅花、桃仁、陳皮、蟬衣、防風(fēng)、荊芥、半夏等。此外，針灸、拔罐治療對(duì)膝關(guān)節(jié)炎治療效果較好。根據(jù)研究，針灸有消炎止痛、退腫、促進(jìn)血液循環(huán)等作用，通過(guò)改變患處血流量和血流速度，把一些致病炎性因子帶走，以達(dá)到改善癥狀的目的。針刺常用的穴位有陽(yáng)陵泉穴、陰陵泉穴、牘鼻穴、足三里穴、梁丘穴、血海穴、委中穴、承山穴等。

二、手術(shù)治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎

膝關(guān)節(jié)置換術(shù)：人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)是通過(guò)手術(shù)將病損的膝關(guān)節(jié)部分或全部由人工制造的關(guān)節(jié)部件所代替，使其恢復(fù)正常平滑的關(guān)節(jié)面。

膝關(guān)節(jié)鏡下探查并清理術(shù)：此術(shù)是用于診斷治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎比較安全實(shí)用的新技術(shù)，使患者痛苦小、并發(fā)癥少，具有恢復(fù)快、療效顯著等特點(diǎn)。

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重影響著老年人的生活質(zhì)量，患者十分苦惱。所以積極防治膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是老年人日常生活中的一件大事。

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎預(yù)防方法

1、掌握科學(xué)的鍛煉方法：有規(guī)律的、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)應(yīng)被看成是一種健康而重要的生活方式。要想保持身體的健康就必須參與運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬和周圍的軟組織萎縮，身體的靈活性和反應(yīng)性明顯下降。對(duì)于中、老年人或患有骨性關(guān)節(jié)炎的病人，體育鍛煉尤為重要。

2、預(yù)防骨質(zhì)疏松癥：主要包括，保持健康心態(tài)、合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、不吸煙酗酒、經(jīng)常參加戶外活動(dòng)、多曬太陽(yáng)等。對(duì)骨質(zhì)疏松比較嚴(yán)重的患者可適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些鈣劑、活性維生素D、雙磷酸鹽、鮭魚(yú)降鈣素等。

3、堅(jiān)持每天晚上泡腳：臨睡前可用熱水泡腳10～15分鐘（水要沒(méi)過(guò)腳踝），將腳擦干后再在兩只腳的腳掌心部位各摩擦60次。長(zhǎng)期堅(jiān)持腳浴對(duì)預(yù)防膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎大有裨益。

4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增加軟骨彈性，促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨吸收營(yíng)養(yǎng)，延緩骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)展。但同時(shí)也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免活動(dòng)過(guò)多、過(guò)量而損害關(guān)節(jié)。爬樓梯不適合膝關(guān)節(jié)有毛病的患者，因?yàn)榕罉翘輹r(shí)身體主要負(fù)重的是下肢，膝關(guān)節(jié)在這個(gè)時(shí)候受力很大，而且在攀爬過(guò)程中，腿部要不停地抬起放下，這種情況下，膝關(guān)節(jié)受力是站立時(shí)的3-4倍，磨損更大。

5、盡量避免身體肥胖，防止加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，一旦身體超重，就要積極減肥，控制體重。

6、注意保暖是防治膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵。雙腳和膝關(guān)節(jié)以下遠(yuǎn)離心臟，血液供應(yīng)較少，再加上這些部位表面的脂肪層薄，保暖能力差，對(duì)寒冷非常敏感。因此，耐寒能力差的老年人，在冬季應(yīng)特別注意腳部、腿部和膝部的保暖。平時(shí)可以穿上棉制的護(hù)膝或護(hù)腿。