關(guān)于風濕這種疾病想必大家都有所了解吧，風濕病主要是因為人們長期的生活在寒冷潮濕的環(huán)境下引起的一個疾病，這個疾病主要是發(fā)生在關(guān)節(jié)上。

應(yīng)該如何治療風濕?。?/strong>

1、退行性風濕?。哼@類風濕疾病通常會給患者造成嚴重的關(guān)節(jié)病變，在臨床上以骨關(guān)節(jié)炎為主要代表，治療的時候要以病人自我保健為主（如冬天注意關(guān)節(jié)保暖，做紅外線、熱敷等，減少關(guān)節(jié)負重活動），風濕的治療方法之自我保健的方式不能緩解疼痛時，可找醫(yī)生應(yīng)用藥物治療。

2、自身免疫性風濕病：這種類型的風濕病癥經(jīng)常發(fā)生在我們身邊，其中類風濕性關(guān)節(jié)炎是最典型的，患者的癥狀以關(guān)節(jié)侵蝕性破壞為主，這種風濕的治療方法要采用恰當?shù)穆饔盟幹委熀螅嗫煽刂撇∽兊陌l(fā)展，緩解癥狀，促使病人恢復(fù)生活和工作的能力。

3、損害內(nèi)臟為主的風濕?。哼@種類型的病癥一旦發(fā)作就會給患者造成非常嚴重的健康危害，其中系統(tǒng)性紅斑狼瘡是最有代表性的。要使患者順利康復(fù)需要經(jīng)過免疫調(diào)節(jié)的治療，大多數(shù)病人的疾病可以緩解，這個風濕的治療方法的半數(shù)的病人在治療1~2年后，可以停藥或僅隔日服用少量藥物，生命質(zhì)量與正常人相同。

除了以上的治療方法，風濕病患者日常生活中還應(yīng)注意調(diào)理和適當?shù)倪\動。都是對身體的康復(fù)有好的作用，一起來看下吧！

一、得了風濕病可以進行一些怎樣的健身運動呢？

1、風濕病患者關(guān)節(jié)活動度的鍛煉是非常重要的。風濕性關(guān)節(jié)炎患者首先受到破壞的就是關(guān)節(jié)，而關(guān)節(jié)的融合強直是患者致殘的主要原因，如懼怕疼痛而不能鍛煉時，則需要堅強的毅力甚至需加服止痛藥來進行，如關(guān)節(jié)自主活動受限，也可由他人幫助在溫熱和按摩下進行被動運動。

2、風濕病患者可根據(jù)自己的病情選擇其整體或局部鍛煉的種類或方式，有計劃的實施。如：太極拳、輕體操、散步、慢跑、快步走、爬樓梯等，要根據(jù)自己的關(guān)節(jié)障礙程度酌情選用，不要強求。

3、風濕病患者鍛煉時，要循序漸進，貴在堅持，每次15-30分鐘，當某些關(guān)節(jié)因病變主動活動有困難時，可在他人幫助下進行運動。如伸展肢體關(guān)節(jié)部位的活動，也可用彈性帶、彈簧鍛煉握力，拉力。也可通過自行車、步行器等運動器械來鍛煉，改善和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。使肌肉得到合理鍛煉，以防止肌肉萎縮。

4、風濕病患者日常生活的活動訓練是以改善日常生活、活動能力提高生活質(zhì)量為目的，是為了使傷殘病者無論在家庭或社會均能夠不依賴他人而獨立生活和工作。

二、風濕病患者日常如何調(diào)理？

1、益氣養(yǎng)血，祛風除濕，搜風通絡(luò)化痰祛淤?；颊咴诎l(fā)病初期有發(fā)熱和明顯的關(guān)節(jié)腫痛，應(yīng)強調(diào)臥床休息，加強營養(yǎng)，補充足夠的液體和多種維生素，保持精神愉快，要有充分的睡眠時間。

2、防寒保暖，防范流感、呼吸道感染等傳染性疾病，風濕病產(chǎn)生的主要是因為寒冷天氣侵襲，人體免疫力下降，關(guān)節(jié)得不到足夠的血液供血保暖，從而造成風濕病的復(fù)發(fā)。所以，大家在冬天里尤其要注意添衣保暖，在流感高峰期，更要遠離人群聚集地，以防感染風寒。

3、保持居住的屋里干燥、通風和暖和，平時穿的衣服、蓋的被子都要保持干燥，清爽，潮濕的衣服尤其不能穿。