很多人都知道，骨裂是骨折中的一種，尤其是我們的男孩子，如果在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中不注意的話，就有可能患上骨裂，骨裂的發(fā)生給患者帶來了很多不便，首先是生活中，行動(dòng)不便導(dǎo)致生活不能自理，進(jìn)而不能正常工作，下面我們請(qǐng)專家為大家詳細(xì)介紹，骨裂的危害具體有哪些。

1、積性肺炎是骨裂的危害之一，有些骨裂患者由于長期臥床，肺部膨脹受限，使痰液排出不暢，就可發(fā)生墜積性肺炎。因此，骨裂患者應(yīng)保持室內(nèi)空氣新鮮，防止受涼感冒，要經(jīng)常翻身活動(dòng)和深呼吸。

2、生長障礙：由于兒童的骨骼發(fā)育主要靠骨骺軟骨不斷骨化而增長，所以，兒童發(fā)生骨裂后可出現(xiàn)骨骼生長緩慢或畸形的現(xiàn)象。骨裂的危害常見的畸形有肘部骨裂后出現(xiàn)的肘外翻和肘內(nèi)翻，發(fā)生這種畸形后，骨裂患者一般要進(jìn)行手術(shù)矯正。

3、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：當(dāng)骨裂患者復(fù)位不佳或未經(jīng)治療時(shí)，其骨裂部位就會(huì)造成畸形愈合，這不僅使外觀難看，而且在負(fù)重時(shí)由于受力方向的改變，這是骨裂患者就容易因畸形部位的關(guān)節(jié)發(fā)生過度磨損、退化、增生等病理改變而形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。而這些都是由于骨裂的危害所導(dǎo)致的。

骨裂的預(yù)防方法有哪些。

小孩以及青年人的骨裂是可以預(yù)防的，小孩在玩耍的時(shí)候家長一定要對(duì)現(xiàn)場進(jìn)行安全的評(píng)估，青年人外出要注意不要去擁擠的場所，晚上出入門時(shí)要注意不要進(jìn)入較黑暗的地方。

部分病人是可以避免發(fā)生骨裂的，這需要每個(gè)人在日常生活及工作中以安全第—，時(shí)刻注意就能減少骨裂發(fā)生，兒童走路不穩(wěn)，容易摔倒，尤其不能到高處玩耍，要教育和看好兒童，避免摔傷，少年玩耍較多，好奇心強(qiáng)，家長及老師要做好教育工作，不要爬墻上。

骨頭的生長需要膠原、鈣、磷以及維生素C、D，這些都是成骨要素，所以骨裂了以后要重點(diǎn)補(bǔ)充這些物質(zhì)。適當(dāng)多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、卷心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促迚纖維骨痂生長和傷口愈合。

在體育鍛煉的時(shí)候，一定要進(jìn)行充分的熱身，要不然很容易造成骨裂，并且要根據(jù)自己身體的情況選擇體育鍛煉，那樣才能有效的保護(hù)自己。

健康才是王道，所以要在生活中預(yù)防一切對(duì)健康有危害的疾病，希望患者能夠早日康復(fù)，健康的人原離疾病困擾。