關節(jié)炎也就是人體的關節(jié)以及周圍組織出現(xiàn)了炎癥反應，患者的關節(jié)可能會出現(xiàn)紅腫熱痛，其功能也會發(fā)生障礙，嚴重的患者卻不會有明顯的疼痛感，甚至會引起關節(jié)的畸形。

關節(jié)炎分為3大類型，不同類型的病因不同！

1、關節(jié)骨性關節(jié)炎

關節(jié)骨性關節(jié)炎一般發(fā)生在手指關節(jié)的末端，或者發(fā)生在手指之間的關節(jié)，患者會出現(xiàn)明顯的腫脹感。關節(jié)里面會出現(xiàn)骨性增長物，也就是所謂的骨刺。隨著年齡的增長，此疾病的發(fā)病率越來越高，時間久了可能會累積到其他的手指?；颊叩年P節(jié)紅腫疼痛，尤其是早晨醒來之后關節(jié)僵直持續(xù)20分鐘左右，去醫(yī)院做x線檢查時能夠檢測出疾病。

2、骨性關節(jié)炎

骨性關節(jié)炎是因為過度勞損以及組織變性所導致的，這屬于關節(jié)上的病變，一般會發(fā)生在手的近端遠端指間關節(jié)、脊柱關節(jié)和肩關節(jié)等，腳踝和手腕關節(jié)很少發(fā)病。身體過于肥胖的中老年人容易患上骨性關節(jié)炎，患者的關節(jié)疼痛并且僵硬，嚴重的患者可能會導致肌肉萎縮和關節(jié)腫脹。

3、化膿性的關節(jié)炎

變態(tài)反應或者自身免疫力低下所引起的風濕性關節(jié)炎，代謝發(fā)生障礙所引起的痛風性關節(jié)炎，受到外傷所引起的外傷性關節(jié)炎等患者的手指尖端關節(jié)受到連累，早晨手指發(fā)僵而且握拳頭非常困難。

關節(jié)炎患者如何飲食？

關節(jié)炎患者不能攝入太多的酸性食物，比如花生白糖面粉，粳米魚肉蛋類等，當超過身體中調(diào)整酸堿值限度時會導致大量的乳酸分泌增多，消耗體內(nèi)太多的鈣和鎂，從而加重了病情。若是吃了太咸的食物也會增多身體里面的鈉離子，不利于病情的恢復。避免吃紫菜，里面含有的尿酸會在關節(jié)里面形成尿酸鹽結(jié)晶，加重了關節(jié)炎的癥狀。每天要保證有足夠的水分攝入，盡量少喝肉湯魚湯或者雞湯等，多喝白開水，因為白開水的滲透壓能夠溶解身體里面的有害物質(zhì)，幫助稀釋血液和尿液，加快了排泄。

溫馨提示

不能讓關節(jié)過度的勞損，不能長時間的爬山以及做下蹲動作，必須積極減肥，減少骨關節(jié)的負擔，加強肌肉力量鍛煉，能夠降低骨關節(jié)炎的發(fā)生幾率，多吃富含維生素c維生素e比較豐富的食物，減少骨關節(jié)炎的發(fā)生率。