很多人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出之后會(huì)產(chǎn)生腳疼癥狀，這是比較正常的，主要是由于腰椎壓迫引起的，因此需要及時(shí)了解腰椎間盤(pán)突出的相關(guān)問(wèn)題，然后再來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療，家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院副主任醫(yī)師呂洲明，為大家介紹一下腰椎間盤(pán)突出會(huì)引起腳疼嗎？腰椎間盤(pán)突出注意事項(xiàng)有哪些？

腰椎間盤(pán)突出會(huì)引起腳疼嗎？

腰椎間盤(pán)突出會(huì)引起腳疼的癥狀。腰椎間盤(pán)突出癥引起的典型癥狀就是下肢放射痛、麻或者有部分人感覺(jué)腳像火燒或者發(fā)冷。腰椎間盤(pán)突出癥如果經(jīng)常出現(xiàn)閃腰的癥狀，就要警惕是單純的腰肌拉傷還是合并有椎間盤(pán)的問(wèn)題。這方面要到醫(yī)院找醫(yī)生去診斷做檢查排除腰椎間盤(pán)引起的腰痛可能性。

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿麻怎么辦？

如果腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿麻，建議要到正規(guī)的醫(yī)院去做治療。腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿麻患者有部分治療不能做，例如牽引、按摩、特別是重手法的按摩。部分腰椎間盤(pán)突出患者可以健身跑步。跑步健身是讓病人做的康復(fù)治療，但不是每個(gè)病人都合適。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行體育恢復(fù)鍛煉。

腰椎間盤(pán)突出注意事項(xiàng)有哪些？

腰椎間盤(pán)突出有以下三條注意事項(xiàng)：第一，不能長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室上或者長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車，一刻鐘要起來(lái)活動(dòng)一下。第二，要注意適當(dāng)鍛煉身體，能夠少加班的盡量少加班。第三，在家可以做基本的物理治療，例如治療儀或者紅外線燈做些簡(jiǎn)單的自我家庭治療。

上面就是呂洲明醫(yī)生為大家介紹的腰椎間盤(pán)突出的相關(guān)問(wèn)題，出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出之后一定要注意做好身體調(diào)理工作，最好不要經(jīng)常久坐久站，也不要經(jīng)常暴飲暴食，多注意休息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這樣對(duì)身體有好處。