退行性關節(jié)病又稱為骨關節(jié)炎、老年性關節(jié)炎等，是一種常見的疾病。本病多見于老年人，勞損、肥胖、年老、創(chuàng)傷等因素都會導致疾病的發(fā)生。如果不及時進行治療，可能會導致關節(jié)結構破壞、關節(jié)畸形，硬性行動，對生活造成極大的影響。下面就請陽江市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師陳理端針對退行性關節(jié)病的相關問題為我們進行解答。

什么是退行性關節(jié)??？

退行性關節(jié)病是關節(jié)發(fā)生退行性變導致的一種疾病。與患者年齡有相當大的關系，主要是隨著患者的年齡增大，關節(jié)開始出現退化速引起的。包括軟骨、韌帶、膝關節(jié)周圍的骨質都有退化情況，比如骨質疏松、軟骨的磨損、韌帶的松弛和滑膜的病變等，都容易引起退行性的關節(jié)病。

退行性關節(jié)病是怎么引起的？

退行性關節(jié)病的發(fā)生與年齡、生活習慣、自身的體型或者自身的體質因素相關，以及外來的因素也會引起關節(jié)的退化。肥胖人群都屬于退行性關節(jié)病的高發(fā)人群，其中有調查表明女性退行性關節(jié)病的發(fā)病率比男性高。因此，建議女性更要注意對關節(jié)的保養(yǎng)。

退行性關節(jié)病要怎么做康復鍛煉？

退行性關節(jié)病的康復鍛煉以做適當的關節(jié)活動、非負重的關節(jié)活動為主。還可以配合做一些周圍的肌肉功能鍛煉，比如關節(jié)的屈伸活動或者抗阻活動，來增強關節(jié)周圍肌肉的力量、增加穩(wěn)定性。建議患者在醫(yī)生的指導下，進行相關的運動鍛煉。

當出現退行性關節(jié)病時，及時進行治療能夠延緩疾病的進展。若癥狀較為明顯，可在醫(yī)生指導下服用消炎鎮(zhèn)痛藥物進行緩解。同時也可服用軟骨保護劑緩解癥狀，延緩疾病的進展。對于晚期的病例，若患者身體狀況可以耐受，可以行人工髖關節(jié)置換術，術后可以明顯提高患者的生活質量。同時，患者應該注意關節(jié)保暖，控制體重，不要劇烈運動等，可以有效緩解疾病。