關(guān)節(jié)炎是由不同原因?qū)е碌年P(guān)節(jié)及其周圍組織的炎癥，其種類較多，常見的有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等，不同的關(guān)節(jié)炎的致病機(jī)制不同，但基本都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、活動障礙等癥狀。下面就請陽江市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師陳理端針對關(guān)節(jié)炎的治療以及運(yùn)動等相關(guān)問題進(jìn)行解答。

關(guān)節(jié)炎能治好嗎？

關(guān)節(jié)炎能否治好，主要看是哪種類型的關(guān)節(jié)炎。若老年性關(guān)節(jié)炎到了一定程度，可以通過人工關(guān)節(jié)置換替代原來的關(guān)節(jié)，以達(dá)到很好的關(guān)節(jié)功能，這種基本能滿足日常的生活活動；甚至對于年輕的關(guān)節(jié)炎患者來說，也可以通過治療來恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

關(guān)節(jié)炎要怎么治療？

關(guān)節(jié)炎患者的治療主要是采取階梯治療，有保守治療和人工關(guān)節(jié)的置換等方法，此外還要多注重預(yù)防關(guān)節(jié)炎。對一些比較特殊的病人、肥胖或者長期重體力活的人，建議平時(shí)要多注意關(guān)節(jié)的保養(yǎng)。比較肥胖的病人要先把體重減下來、減少高負(fù)荷的活動，比如跳躍、爬山、爬樓梯等活動，這樣才能減少關(guān)節(jié)面的磨損。

關(guān)節(jié)炎患者要怎么運(yùn)動？

關(guān)節(jié)炎患者要根據(jù)自己的病情進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。適當(dāng)運(yùn)動的原因是，關(guān)節(jié)炎患者主要是過度負(fù)重后出現(xiàn)的疼痛，患者可以勞逸結(jié)合，并且進(jìn)行適量的運(yùn)動，這能夠幫助關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)。建議患者盡量做非負(fù)重的活動和增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉功能的活動，如能提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、耐受的抗阻運(yùn)動，常見的有騎自行車、游泳等。

年輕人出現(xiàn)的關(guān)節(jié)炎大多是由創(chuàng)傷、骨折等因素造成的，經(jīng)過積極的治療部分可以治愈。但老年人出現(xiàn)的關(guān)節(jié)炎多是由于退行性變導(dǎo)致的，一般難以治愈，只能根據(jù)病因選擇合適的藥物控制疾病的進(jìn)展，緩解癥狀。此外，患者還應(yīng)注意在治療的同時(shí)進(jìn)行積極的康復(fù)訓(xùn)練，避免勞累、避免受涼、減少高嘌呤食物的攝入，可以有效減輕患者的癥狀。