以目前的醫(yī)學(xué)水平來(lái)看，腰椎管狹窄一旦發(fā)生，只有通過(guò)手術(shù)治療才能徹底根治。但腰椎管狹窄的手術(shù)是一個(gè)非常精密的過(guò)程，不但具有一定的風(fēng)險(xiǎn)，在術(shù)后還需要積極鍛煉，才能盡可能的恢復(fù)，并且避免留下嚴(yán)重后遺癥。那么，腰椎間管狹窄手術(shù)后多久才能恢復(fù)健康？應(yīng)該如何鍛煉？下面就由惠州市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師譚志宏為我們?cè)敿?xì)介紹一下。

腰椎管狹窄什么情況下必須手術(shù)？

腰椎管狹窄如下情況下必須手術(shù)：1、腰椎管狹窄患者出現(xiàn)下肢疼痛、麻木無(wú)力、走路障礙或無(wú)法走路的情況；2、部分患者可能無(wú)法控制大小便，臀部周圍、鞍區(qū)出現(xiàn)皮膚麻木癥狀。此時(shí)患者的腰椎管狹窄已經(jīng)較為嚴(yán)重，宜盡早到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。

腰椎椎管狹窄手術(shù)多久恢復(fù)？

腰椎椎管狹窄手術(shù)的康復(fù)期一般需三個(gè)月到半年時(shí)間?；颊哌M(jìn)行腰椎管狹窄手術(shù)之后，二至三天可下床穿戴腰圍，并根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行練操活動(dòng)。腰圍穿戴三個(gè)月后可拆除，并可根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

腰椎椎管狹窄手術(shù)后如何鍛煉？

腰椎椎管狹窄手術(shù)后的鍛煉主要圍繞腰肌?；颊呖蓪?duì)腰背肌慢慢地進(jìn)行拉伸，對(duì)患者脊柱的恢復(fù)有幫助作用。不建議腰椎椎管狹窄患者術(shù)后進(jìn)行瑜伽活動(dòng)，瑜伽包含彎腰、拱腰、低頭動(dòng)作，這些動(dòng)作對(duì)患者的韌帶有損傷。

根據(jù)譚志宏醫(yī)生的介紹可以得知，腰椎管狹窄只有滿足一定條件才可以進(jìn)行手術(shù)，這是為了避免手術(shù)失敗給患者留下嚴(yán)重后遺癥。病情較為輕微的腰椎管狹窄患者可以嘗試物理治療、保守治療，這樣可以有效延緩病情發(fā)展進(jìn)程。若腰椎管狹窄患者局部水腫，對(duì)神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，應(yīng)該積極用藥消炎，避免神經(jīng)受到損傷，臨床上還需要積極應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。