肩周炎就是醫(yī)學(xué)上所說的黏連性肩關(guān)節(jié)炎，它是由多種原因?qū)е录珀P(guān)節(jié)的炎性病變，有疼痛或活動(dòng)受限等臨床表現(xiàn)，好發(fā)于中老年女性患者，人群中普遍易患。肩周炎的病因以及判斷方法等相關(guān)問題，下面就請(qǐng)?jiān)聘∈腥嗣襻t(yī)院副主任醫(yī)師陳桂全為我們做出具體解答。

肩周炎怎么引起的？

急性肩周炎常常因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)囊還有周圍軟組織的損傷、蛻變，導(dǎo)致慢性無菌性炎癥，并最終導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的內(nèi)外黏連而引起。肩周炎止痛一般是口服消炎止痛藥，但是最終還是要在無痛狀態(tài)下進(jìn)行積極主動(dòng)的肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，才能夠最終治療。

怎么判斷是不是肩周炎？

判斷肩周炎主要從三個(gè)方面，一個(gè)是肩部疼痛，沒有外傷原因引起的肩部疼痛，而且是晝輕、夜重的疼痛，主要就是肩周炎的表現(xiàn)；第二個(gè)就是間關(guān)節(jié)活動(dòng)受限；第三就是通過X光片、磁共振等排除，比如肩部撞擊綜合癥和肩肌腱損傷等原因引起的肩部疼痛，還有活動(dòng)受限這種情況可以初步判斷。

肩周炎黏連的鍛煉方法是什么？

肩周炎粘連的鍛煉方法主張立位拉筋運(yùn)動(dòng)，比如雙手張開，掌心向外盡量地向后拉伸，可以找人幫忙或者兩手拉住門框，或者像向上拉入門框，然后盡量往下蹲向下拉伸，或者向后直臂地旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，可以這樣進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)，逐日增加運(yùn)動(dòng)量。

當(dāng)出現(xiàn)肩周炎的一些相關(guān)臨床表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)該盡快去醫(yī)院檢查明確診斷，以免耽誤治療。治療的方法多種多樣，比如有理療、藥物或者手術(shù)，但最為重要也最為關(guān)鍵的一點(diǎn)就是患者自己進(jìn)行功能鍛煉，例如抬手做操、旋轉(zhuǎn)拉伸等，治療的目的是：緩解疼痛、恢復(fù)功能。一般情況下，只要積極地進(jìn)行鍛煉和相關(guān)對(duì)癥治療，大部分患者都可在6-24個(gè)月恢復(fù)痊愈。