骨質(zhì)疏松是影響人類身體狀態(tài)的健康問(wèn)題之一，它的發(fā)病率是比較高的，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率與年齡關(guān)系密切，是影響中老年生活質(zhì)量的重要原因之一。但由于骨質(zhì)疏松在發(fā)病早期并無(wú)明顯癥狀出現(xiàn)，因此被稱為“”寂靜的疾病”。骨質(zhì)疏松癥經(jīng)過(guò)改變生活習(xí)慣以及合理用藥可以控制病情的發(fā)展，但如果未得到及時(shí)治療，可能會(huì)造成骨折等不良后果。那么針對(duì)骨質(zhì)疏松癥是什么以及骨質(zhì)疏松癥有哪些危害的相關(guān)問(wèn)題，就有請(qǐng)南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院副主任醫(yī)師楊力為我們做出解答。

骨質(zhì)疏松癥是什么？

隨著年齡的增長(zhǎng)，以及體內(nèi)激素的減少，骨質(zhì)逐漸流失，骨頭受到破壞或結(jié)構(gòu)不牢靠，可引起骨質(zhì)疏松癥。女性絕經(jīng)期之后就很容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥，如果骨質(zhì)疏松癥的情況比較嚴(yán)重，就會(huì)引起骨折，后者屬于骨質(zhì)疏松癥比較重要的危害。

骨質(zhì)疏松癥有哪些危害？

骨質(zhì)疏松癥最大的危害是骨折，常見包括以下幾類：

1.脊柱的壓縮性骨折，可引起生活不便、疼痛，甚至影響呼吸；

2.脆性骨折，老年患者用手撐地時(shí)可摔斷橈骨，摔跤時(shí)可摔斷髖骨和股骨頭，導(dǎo)致殘疾，進(jìn)而引起營(yíng)養(yǎng)功能障礙和墜積性肺炎。

骨質(zhì)疏松癥的治療目前主要是通過(guò)補(bǔ)充維生素D3以及鈣質(zhì)來(lái)延緩疾病進(jìn)展，通過(guò)藥物進(jìn)行對(duì)癥治療以及康復(fù)鍛煉來(lái)改善患者的生活質(zhì)量。另外，還需要患者調(diào)整生活方式，例如注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，增加高鈣高蛋白食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果，嚴(yán)格戒煙戒酒；還需要養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增加日照時(shí)間。對(duì)于40歲以上的人群來(lái)說(shuō)，應(yīng)該把骨密度檢測(cè)項(xiàng)目作為一項(xiàng)常規(guī)的體檢項(xiàng)目，有助于及時(shí)了解自身骨密度情況，及早進(jìn)行干預(yù)措施。