膝關節(jié)積液是一種臨床的常見癥狀，主要是滑膜炎的主要癥狀。當創(chuàng)傷、長期勞損、感染、類風濕或者痛風等因素綜合作用時，會引起膝關節(jié)滑膜局部炎癥、滑膜分泌滑液增多，積聚在膝關節(jié)腔內引起了膝關節(jié)腫脹等一系列變化。針對膝關節(jié)積液的相關問題，下面請南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院主治醫(yī)師陳毅榮為我們進行解答。

什么是膝關節(jié)積液？

膝關節(jié)積液是指關節(jié)內有較多的液體積聚，引起膝關節(jié)積液的原因，常見以下有3點：

1、外傷，受過傷之后關節(jié)里面會分泌更多的液體，像水腫一樣；

2、代謝性的疾病或者膝關節(jié)本身的疾病，若引起炎癥就會導致水腫；

3、年紀大的患者會產生關節(jié)的退變，可能會導致骨質增生，軟骨磨損，也會引起關節(jié)積液。

什么樣的人容易出現(xiàn)膝關節(jié)積液？

容易引起膝關節(jié)積液的人群可以分成兩類：

1、年紀不大的患者往往是因外傷或過度運動引起，過度運動包括經常踢球、打籃球、跳舞、長期爬山等，這些人會引起軟骨磨損，滑膜增生會引起膝關節(jié)積液增多；

2、老人的關節(jié)經長年使用退變比較厲害、軟骨磨損比較嚴重，這時也會引起膝關節(jié)積液、滑膜增生等，進而引起疼痛。

膝關節(jié)積液后發(fā)于青壯年和老人，因此，疾病的高發(fā)人群應該在日常生活中多加預防。平時的飲食應該清淡規(guī)律，也注重營養(yǎng)均衡，多補充維生素和微量元素。忌食寒涼和辛辣刺激的食物海產品。參加體育運動，但應該按照要求穿戴防護的護具，平時注意休息，保持規(guī)律的作息。穿衣要注意關節(jié)部位的保暖。在患有膝關節(jié)積液后，最明顯的癥狀是膝關節(jié)周圍整張和疼痛。當出現(xiàn)相關癥狀時，一定要及時去醫(yī)院進行檢查。