我們的腳雖然沒有手那樣靈活，但結(jié)構(gòu)也非常復(fù)雜，而且承擔(dān)了靈活運動的職責(zé)。我們的身體重量幾乎全部壓迫在腳上，因此腳承擔(dān)的壓力是比較大的。在這種情況下，人體足部很容易出現(xiàn)問題，尤其是較為脆弱、韌性較差的筋，很容易發(fā)生病變。那么，腳后的筋痛是由哪些因素引起，腳側(cè)面的筋痛又是由哪些因素引起，下面就請聊城市人民醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師蔣慶賀為我們詳細(xì)的介紹一下。

腳后大筋疼是什么原因？

腳后大筋疼是跟腱炎、跟腱滑膜炎。這種情況一般和受涼、過度勞累有關(guān)，也有可能和缺鈣、血液循環(huán)不良有關(guān)。出現(xiàn)這種情況，首先要檢查下肢血管、血糖，如果身體檢查沒有大的問題，可以通過休息、舒筋活血止痛的藥物治療。還可以做局部熱敷、按摩，促進血液循環(huán)，改善新陳代謝?；颊呖梢耘浜戏蒙旖钇?、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

腳側(cè)面筋疼是怎么回事？

腳側(cè)面筋疼是筋膜炎、肌腱炎導(dǎo)致，一般和受涼、過度勞累有關(guān)。如果疼痛比較嚴(yán)重，還有可能會有骨折、骨質(zhì)增生。所以出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該首先拍片，看看腳上的骨頭有沒有問題，有沒有骨質(zhì)增生、疲勞性骨折。另外，患者應(yīng)留意有沒有外傷，如果檢查骨頭沒有問題，可能是軟組織勞損。這種情況要使用舒筋活血止痛的藥物治療，比如舒筋活血片、傷痛寧膠囊等。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以配合止痛藥物治療。

蔣慶賀為我們詳細(xì)介紹了腳部不同位置筋痛的病因以及應(yīng)對方式，建議出現(xiàn)此類癥狀的患者可以多加了解。值得注意的是，體重基數(shù)過大、運動強度過大的朋友也應(yīng)該了解一下，因為這兩種類型的人群，腳部承受的壓力比較大，發(fā)生病變的可能性更高，需要提前做好預(yù)防，避免造成無可挽回的勞損。