隨著春天的到來，孩子們的戶外活動逐漸增多，一些意想不到的骨折也危害孩子們的健康。廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院創(chuàng)傷骨科（骨六科），最近收治了多名中學(xué)生因?yàn)檫\(yùn)動鍛煉時，意外導(dǎo)致脛骨結(jié)節(jié)骨骺骨折，影響日常學(xué)習(xí)生活。中醫(yī)院創(chuàng)傷骨科張梅刃主任提醒各位家長，如果遇到孩子運(yùn)動后膝蓋疼痛，千萬不要大意，應(yīng)及時就醫(yī)。

跑著跳著，竟然骨折了

“出現(xiàn)脛骨結(jié)節(jié)骨骺骨折的小患者們，都是因?yàn)閰⒓舆\(yùn)動受傷，跳繩、打籃球、踢足球，雖然運(yùn)動類型不同，但是他們都有明顯的特點(diǎn)——十三四歲、男孩、體重在100kg左右，參加的都是跑跳運(yùn)動，意外受傷均發(fā)生在起跳或者落地的時候?！睆埫啡兄魅谓榻B道，脛骨結(jié)節(jié)骨骺骨折一般多發(fā)生在13-16歲青少年之中。

青少年處于發(fā)育期間，骨骺生長板尚未閉合，在激烈運(yùn)動中，例如籃球、跳高、足球和短跑時，強(qiáng)大的股四頭肌牽拉髕骨髕腱，力量傳導(dǎo)至脛骨結(jié)節(jié)，股四頭肌牽拉力量大于骨骺與骺板結(jié)合力時，就容易導(dǎo)致脛骨結(jié)節(jié)骨骺骨折。

青少年脛骨側(cè)位圖（圖片為醫(yī)院提供）

為脛骨結(jié)節(jié)，暗線為骨骺（圖片為醫(yī)院提供）

脛骨結(jié)節(jié)骨骺骨折有什么危害？

脛骨結(jié)節(jié)骨骺骨折受傷后往往導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前方劇烈疼痛、無法抬腿、行走困難，隨后出現(xiàn)嚴(yán)重的腫脹。

張梅刃主任建議，如果遇到此類情況，可以先伸直位制動、局部冰敷止痛，避免疼痛及骨折移位加重，且脛骨結(jié)節(jié)骨骺骨折不僅可能會伴隨周圍的韌帶、半月板等重要結(jié)構(gòu)損傷，嚴(yán)重的部分還會影響骨骺正常發(fā)育，導(dǎo)致不良后果，因此遇到此類情況建議盡快送醫(yī)院就診檢查和治療。

如果不小心導(dǎo)致骨折，也不需要過度擔(dān)心骨折及骨骺損傷造成殘疾。專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)骨折及周圍組織損傷和患者本身身體情況，制定治療方案。在專業(yè)醫(yī)護(hù)的治療下，往往能夠取得良好的療效，大部分患者可以很快恢復(fù)正常運(yùn)動，不影響正常學(xué)習(xí)和生活。

小患者和家人為張梅刃主任團(tuán)隊(duì)送上表示感謝的錦旗

如何預(yù)防脛骨結(jié)節(jié)骨骺骨折的發(fā)生？

隨著生活條件越來越好，大體重、強(qiáng)壯的青少年越來越多，也更多地參與高強(qiáng)度的體育運(yùn)動中，但是對于尚未發(fā)育閉合的骨骺是種巨大的負(fù)擔(dān)。

張梅刃主任提醒，青少年們要根據(jù)自身?xiàng)l件選擇合適的運(yùn)動方式，并在運(yùn)動前進(jìn)行充分的熱身活動。尤其是出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)前方疼痛時，應(yīng)該避免繼續(xù)高強(qiáng)度和劇烈運(yùn)動，并進(jìn)行及時的專業(yè)治療。