男生停止長(zhǎng)高的時(shí)間受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、激素水平、運(yùn)動(dòng)和睡眠等因素影響。一般情況下，多數(shù)男生在18 - 20歲左右停止長(zhǎng)高，但也存在個(gè)體差異。

1. 遺傳：遺傳是影響身高的重要因素之一。父母的身高對(duì)子女的身高有較大影響，如果父母身高較高，孩子通常也有更大的長(zhǎng)高潛力；反之，若父母身高較矮，孩子的身高可能也會(huì)受到一定限制。遺傳因素決定了身高增長(zhǎng)的大致范圍和生長(zhǎng)速度，在一定程度上影響著男生停止長(zhǎng)高的時(shí)間。

2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體正常生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素對(duì)于骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育至關(guān)重要。在生長(zhǎng)發(fā)育期間，如果男生能夠攝入足夠的富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、蔬菜和水果等，有助于骨骼的健康生長(zhǎng)，可能會(huì)使身高增長(zhǎng)持續(xù)更久。相反，營(yíng)養(yǎng)不良可能會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，提前停止長(zhǎng)高。

3. 激素水平：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素和性激素等對(duì)身高增長(zhǎng)起著關(guān)鍵作用。生長(zhǎng)激素能夠促進(jìn)骨骼、肌肉和其他組織的生長(zhǎng)；甲狀腺激素對(duì)身體的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育有重要影響；性激素在青春期會(huì)促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)加速，但同時(shí)也會(huì)使骨骺線逐漸閉合。當(dāng)性激素水平升高到一定程度，骨骺線完全閉合后，身高就會(huì)停止增長(zhǎng)。一般來(lái)說(shuō)，男生青春期發(fā)育較晚，性激素對(duì)骨骺線閉合的影響相對(duì)較晚，所以停止長(zhǎng)高的時(shí)間也會(huì)相對(duì)晚一些。

4. 運(yùn)動(dòng)：適度的運(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長(zhǎng)板，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。像籃球、跳繩、游泳等運(yùn)動(dòng)，能夠?qū)趋喇a(chǎn)生一定的縱向壓力，有助于骨骼的伸長(zhǎng)。經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的男生，骨骼的血液循環(huán)更好，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)更充足，生長(zhǎng)潛力可能會(huì)得到更好的發(fā)揮，從而使身高增長(zhǎng)持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。而缺乏運(yùn)動(dòng)則可能影響骨骼的正常生長(zhǎng)，導(dǎo)致身高增長(zhǎng)受限。

5. 睡眠：睡眠過(guò)程中是生長(zhǎng)激素分泌的高峰期，尤其是在深度睡眠狀態(tài)下。生長(zhǎng)激素的分泌對(duì)于身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。如果男生在生長(zhǎng)發(fā)育期間能夠**充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量，有利于生長(zhǎng)激素的分泌，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。相反，長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌，進(jìn)而影響身高增長(zhǎng)，甚至可能導(dǎo)致提前停止長(zhǎng)高。

男生停止長(zhǎng)高的時(shí)間受到多種因素的綜合影響，并沒(méi)有一個(gè)固定的年齡。遺傳因素奠定了身高的基礎(chǔ)，而營(yíng)養(yǎng)、激素水平、運(yùn)動(dòng)和睡眠等后天因素也起著重要作用。在生長(zhǎng)發(fā)育期間，保持良好的生活習(xí)慣，**充足的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充足的睡眠，有助于充分發(fā)揮生長(zhǎng)潛力。如果對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以了解身體的生長(zhǎng)發(fā)育情況。