呼吸系統(tǒng)疾病可以說(shuō)是非常常見(jiàn)和多發(fā)的病，幾乎在每年的秋冬季醫(yī)院的門(mén)診都會(huì)擠滿(mǎn)咳嗽、胸痛、呼吸困難的患者。一般來(lái)說(shuō)，慢性阻塞性肺病（簡(jiǎn)稱(chēng)慢阻肺，慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病等都屬于慢阻肺）、支氣管哮喘、肺癌以及肺部感染等都屬于呼吸系統(tǒng)疾病。

　　呼吸系統(tǒng)疾病產(chǎn)生的原因有很多，但很多人想不到的是胸椎椎間關(guān)節(jié)錯(cuò)位與呼吸系統(tǒng)疾病也有很大的關(guān)系。大多數(shù)人包括呼吸科專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生都很少把這兩者聯(lián)系起來(lái)考慮。

　　那它們之間是怎么聯(lián)系起來(lái)的呢？我們還要從支配呼吸系統(tǒng)的神經(jīng)說(shuō)起。從“中醫(yī)刁氏脊椎病癥狀歸椎自我診斷圖”中我們可以清晰地看出，支配呼吸系統(tǒng)的神經(jīng)是由C6-T4的椎間孔發(fā)出的，當(dāng)胸椎因駝背、脊柱側(cè)彎等原因發(fā)生椎間關(guān)節(jié)錯(cuò)位時(shí)，其椎間孔就會(huì)變小，由這里通過(guò)的神經(jīng)就會(huì)受到刺激，從而出現(xiàn)氣管、支氣管和肺等呼吸系統(tǒng)的臨床癥狀。

　　支氣管病的保健方

　　支氣管病，一般西醫(yī)上稱(chēng)支氣管炎，我們中醫(yī)不承認(rèn)這個(gè)“炎”字，便管它叫支氣管病。

　　怎么發(fā)生的呢？C7-T3一旦受到損傷，發(fā)生錯(cuò)位后，壓迫了支配肺及支氣管的神經(jīng)，就會(huì)引起肺及支氣管方面的病。這種由胸椎導(dǎo)致的支氣管病發(fā)病前期，會(huì)有頸部、肩部酸累疼痛的現(xiàn)象，自己會(huì)感覺(jué)肩部好像背了一件很沉的東西似的；同時(shí)還會(huì)有頭暈、頭痛、失眠多夢(mèng)、多汗、心慌、煩躁、愛(ài)發(fā)火、氣促、胸悶等癥狀。發(fā)病時(shí)，以咳嗽、咳痰、氣喘及反復(fù)呼吸道感染為主。當(dāng)然，這種由胸椎病變引發(fā)的支氣管病癥，會(huì)因?yàn)樾刈档恼箯?fù)位而好轉(zhuǎn)。

　　平時(shí)堅(jiān)持練習(xí)脊椎保健操的第五、六節(jié)（詳見(jiàn)本書(shū)第7章）；多點(diǎn)揉尺澤穴、太淵穴，并配C7-T3處的夾脊穴。太淵穴是手太陰肺經(jīng)上的穴位，它在腕掌橫紋橈側(cè)，橈動(dòng)脈搏動(dòng)處。太淵穴可補(bǔ)肺氣，它是肺經(jīng)中元?dú)饩奂疃嗟牡胤?。此處就相?dāng)于肺經(jīng)的源頭，肺氣便是由這里源源不斷地運(yùn)往全身各處。中醫(yī)有“肺朝百脈，脈會(huì)太淵”的說(shuō)法，因此刺激太淵穴就如同深挖井一樣，使肺氣源源不斷地運(yùn)往全身，補(bǔ)肺氣的效果最好。

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　　支氣管哮喘的保健方

　　支氣管哮喘，很多人對(duì)這個(gè)病并不陌生，它屬于“冬病”，遇寒受冷就容易發(fā)病。得了這個(gè)病后，那種滋味可是真不好受——咳痰不斷，呼吸也不通快，喉間總有哮鳴聲，有時(shí)會(huì)全身大汗淋漓。有時(shí)幾分鐘就折騰一次，有時(shí)候幾個(gè)小時(shí)折騰一次。早期或較輕的患者多數(shù)以發(fā)作性咳嗽和胸悶為主要癥狀。

　　哮喘病的發(fā)病原因很復(fù)雜，與自身身體狀況有關(guān)，其中，椎間關(guān)節(jié)錯(cuò)位也是一個(gè)很主要的因素。當(dāng)C6-C7椎間關(guān)節(jié)以及C7-T3椎間關(guān)節(jié)錯(cuò)位時(shí)，若刺激了神經(jīng)，神經(jīng)興奮時(shí)就會(huì)引起平滑肌痙攣，平滑肌痙攣就會(huì)出現(xiàn)哮喘癥狀。

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　　對(duì)于這種由脊椎椎間關(guān)節(jié)錯(cuò)位引起的哮喘，只要正脊使關(guān)節(jié)歸位就能從根本上解決問(wèn)題，讓呼吸變得暢通無(wú)阻。平時(shí)多練習(xí)刁氏脊椎保健操的第五、六節(jié)（詳見(jiàn)本書(shū)第7章）；并多點(diǎn)揉尺澤穴、太淵穴，并配C6-T3處的夾脊穴。

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　　誘發(fā)哮喘反復(fù)發(fā)作的因素很多。有的人吃了某些食物后，會(huì)引起喘息癥狀。確定對(duì)某種食物過(guò)敏時(shí)，就應(yīng)當(dāng)盡量避免食用。目前證實(shí)麥類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)、牛奶、巧克力、鮮海魚(yú)、蝦、蟹、西紅柿等都會(huì)引起哮喘，吃的時(shí)候一定要注意。

　　此外，還要遠(yuǎn)離污染環(huán)境，抽煙的人一定要及時(shí)戒掉，不抽煙的要遠(yuǎn)離二手煙，盡量減少誘發(fā)哮喘發(fā)作的機(jī)會(huì)。哮喘發(fā)作與心理因素有密切的關(guān)系，尤其是當(dāng)人們生氣時(shí)，很容易引起哮喘發(fā)作，這類(lèi)哮喘叫心因性哮喘。因此，保持一份好心情也可有效預(yù)防哮喘。