鼻炎是常見(jiàn)的一種疾病，尤其以過(guò)敏性鼻炎居多，對(duì)于鼻炎患者日常的飲食并沒(méi)有太多的要求，但是科學(xué)的飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)于鼻炎的預(yù)防及后期恢復(fù)有著顯著的作用。那么，針對(duì)不同類型的鼻炎，有哪些飲食要求呢？

不同類型鼻炎的飲食原則

急性鼻炎：應(yīng)多飲熱水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀釋血液中毒素的濃度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸澀之品，以防熱助邪盛，邪熱郁內(nèi)而不外達(dá)。并應(yīng)戒煙酒。

慢性單純性鼻炎：屬肺胃有熱或痰濁壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。適當(dāng)吃些籮卜，藕，苦瓜等。香蕉則宜少吃。酒可少量，不宜多飲。若屬虛證則與之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃藥的同時(shí)，不宜吃籮卜，酒不宜多飲。

慢性肥厚性鼻炎：飲食方面與慢性單純性鼻炎基本相似，并可多吃些山楂，烏梅等活血去瘀之品。

干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎：不宜吃辛辣，燥熱之品，如辣椒，胡椒，魚，蝦，羊肉等，可食些具有補(bǔ)陰作用的肉食，如豬肉，鴨肉，甲魚等。也可經(jīng)常飲用雪梨汁，銀耳湯，菊花茶，不宜飲酒，吸煙。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。

鼻炎不能吃哪些食物

不能吃易上火的東西比如：巧克力、炸薯?xiàng)l、芒果、杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。

戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。

戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會(huì)導(dǎo)致患者的不適，應(yīng)留意選擇。