白天驕陽似火，持續(xù)悶熱，不少人躲在室內享受空調的清涼。不過，小伙伴得注意了，在享受清涼的同時，空調病也不斷向你襲來。近段時間，是不是有人覺得嗓子總是不舒服，一進入空調房就咳嗽不止，即使吃止咳藥也不見好轉。

據了解，“空調咳”一般以燥咳為多，癥狀大多是干咳無痰，感覺咽喉癢、干痛，口鼻發(fā)干、聲音嘶啞。那么，引起空調咳的原因有哪些呢？我們又該如何防治呢？

留意這些原因 別讓“空調咳”有機可乘

1。人的體質過敏，抵抗力差

抵抗力差、過敏體質的人長時間住在空調室內，容易導致氣管、支氣管黏膜屏障抵抗力下降。

2。空調房內濕度降低

空調帶走房間里的水分，室內濕度降低了，人體原本濕潤健康的氣道會變得干燥，咽喉紅腫，不時就可能引發(fā)咳嗽、聲音嘶啞等癥狀，即“燥咳”。

3。不注意空調房內環(huán)境衛(wèi)生

很多人不注意室內環(huán)境衛(wèi)生，不注意通風，室內塵螨、灰塵過多，誘發(fā)呼吸道過敏。使用空調首先要注意防塵清潔，要及時清洗空調上的過濾器，以防止病原微生物在過濾器上繁殖生長，給人體帶來危害。

防治“空調咳”還需注意這些問題

1。別急著用藥

很多人一咳嗽就以為吹空調受涼感冒了，就去吃止咳藥、感冒藥，希望在第一時間控制咳嗽。其實，咳嗽是人體自身的一種保護性反射動作。若用鎮(zhèn)咳藥就會抑制咳嗽反射，導致氣管、支氣管內痰液滯留，使病情加重或繼發(fā)感染。

2。 少待空調房 保持室內濕度

在炎熱的夏天，人大汗淋漓的跑進空調屋感到十分爽快，但是對于抵抗力差和對冷空氣過敏的人而言，上呼吸道突然受到冷空氣的襲擊，導致氣管、支氣管反射性地痙攣，就會引起咳嗽、氣喘。

因此，盡量不要長久的待在空調房，多喝水，保持室內濕度，而且空調的溫度也不宜過低。

3。警惕咳嗽變異性哮喘

如果咳嗽不止，要注意是不是患上了咳嗽變異性哮喘。由于整日在空調室內待著，導致呼吸道平滑肌易受刺激收縮，使得支氣管縮窄并刺激了咳嗽感受器而引起癥狀發(fā)作。另外，很多人不注意室內環(huán)境衛(wèi)生，進而增加咳嗽變異性哮喘的發(fā)作幾率。