預(yù)防小兒扁桃體炎有哪些方法？很多家長(zhǎng)都很擔(dān)心自家孩子得了扁桃體炎，因?yàn)榈么瞬『蟛坏珪?huì)給家里造成一定的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，更會(huì)讓孩子不愛吃飯，使之身體素質(zhì)下降。因此，家長(zhǎng)朋友們一定要掌握預(yù)防小兒扁桃體炎的方法。這里，我們?cè)敿?xì)總結(jié)如下。

預(yù)防小兒扁桃體炎的方法一、監(jiān)督孩子養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，每天早晚按時(shí)刷牙、飯后用清水漱口，避免食物殘?jiān)粼诳谇恢?，誘發(fā)疾病產(chǎn)生；同時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每天按時(shí)吃飯，多喝開水，多吃青菜和水果，不可偏食肉類，尤其不可過多食用炸雞、炸魚，因?yàn)檫@些食物屬于熱性食物，孩子吃了易“上火”，從而發(fā)生扁桃體炎。

預(yù)防小兒扁桃體炎的方法二、將要外出時(shí)，先開門讓寶寶在門口適應(yīng)半分鐘，隨后再出去。還要保持居室適宜的溫度和濕度，空氣要保持新鮮流通，溫度18—22攝氏度為宜，相對(duì)濕度在45%—55%。

預(yù)防小兒扁桃體炎的方法三、針對(duì)體弱多病的寶寶，專家建議加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。在感冒流行的季節(jié)或是看出寶寶出現(xiàn)臉色發(fā)紅、輕微咳嗽等，可用板藍(lán)根沖劑當(dāng)茶飲，能起到預(yù)防作用。

預(yù)防小兒扁桃體炎的方法四、讓寶寶早晚用淡鹽水漱口，以能感到微咸為宜。

家長(zhǎng)朋友一定要認(rèn)真對(duì)待這一問題，把這些預(yù)防方法勞記于心，千萬不能等到孩子得此病后才對(duì)這些問題關(guān)心起來，到那時(shí)已經(jīng)無濟(jì)于事了。