兒童少吃冰西瓜預(yù)防扁桃體炎
以往我們都會在夏季的時候去吃西瓜,由于天氣比較炎熱而通過冰箱來進(jìn)行冰鎮(zhèn)西瓜解暑,只是這種冰西瓜吃著很爽口,可是它很容易給身體帶來一些疾病,比如兒童夏季常吃冰西瓜就很容易導(dǎo)致身體發(fā)熱等一些扁桃體炎的癥狀,并不會出現(xiàn)一些咳嗽、感冒之類的癥狀。
耳鼻喉專家提示您在天氣比較炎熱的時候,盡量不要吃太多的冰冷食物,由于人體在一些冰冷食物的刺激中很容易使體質(zhì)出現(xiàn)下降,扁桃腺血運(yùn)減少、腺體分泌機(jī)能下降,上皮防御能力降低,細(xì)菌即乘虛而入,滋生繁殖,致使扁桃腺發(fā)炎。扁桃體發(fā)炎的原因是由于細(xì)菌和病毒感染。這些細(xì)菌通常存在于人的咽部和扁桃腺隱窩內(nèi),在正常情況下,由于扁桃腺表面上皮完整和粘液腺的不斷分泌,可將細(xì)菌排出,保持機(jī)體健康。
在現(xiàn)實(shí)生活中我們會發(fā)現(xiàn)不少家長會覺得冰西瓜是夏季解暑比較好的食品,所以對于這種水果并沒有過多的限制兒童的食用,加上不注意休息,很可能誘發(fā)扁桃體發(fā)炎。家長要控制孩子吃冷飲的數(shù)量,每次不要吃得過多。此外要提高機(jī)體的整體素質(zhì),加強(qiáng)體育鍛煉,注意飲食營養(yǎng)和口腔衛(wèi)生,避免過度疲勞,勞逸結(jié)合,保證每日睡眠時間,隨時增減衣服,避免受寒受涼。
所以在天氣比較炎熱的時候,盡量少食用一些冰冷食品,尤其是一些水果進(jìn)行冰鎮(zhèn),這樣很容易刺激到腸胃,影響正常的腸胃活動,導(dǎo)致腹瀉等,有時候還會引起一些咽喉疼痛,發(fā)燒等扁桃體炎病癥。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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