如何預(yù)防扁桃體發(fā)炎復(fù)發(fā)
如何預(yù)防扁桃體發(fā)炎復(fù)發(fā)?
1、扁桃體一般3~10歲時最大, 10歲以后逐漸萎縮,因此兒童時期的扁桃體炎是防治的重點(diǎn)。
2、加強(qiáng)鍛煉,特別是冬季,要多參與戶外活動,使身體對寒冷的適應(yīng)能力增強(qiáng),減少扁桃體發(fā)炎的機(jī)會。
3、保持口腔清潔,吃東西后要漱口。
8、夏天切勿貪涼,千萬別用冷水洗澡、沖頭,這樣很容易引起上呼吸道感染,如熱傷風(fēng)、扁桃體發(fā)炎等。
9、要多喝常溫水,多吃蔬菜水果。
10、少吃辛辣刺激食物,飲食規(guī)律。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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