有很多家長(zhǎng)抱怨自己的寶寶老是扁桃體發(fā)炎，有時(shí)寶寶扁桃體發(fā)炎的話還會(huì)引起各種疾病，所以家長(zhǎng)都很擔(dān)心。就想各種方法給寶寶預(yù)防，那么寶寶如何預(yù)防扁桃體發(fā)炎？下面給大家介紹。

寶寶如何預(yù)防扁桃體發(fā)炎？首先，愛(ài)護(hù)口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。家長(zhǎng)要督促孩子每天早晚刷牙、飯后清水漱口，避免食物殘?jiān)嬖诳谇恢小０磿r(shí)就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉類，尤其不可過(guò)多食用炸雞、炸魚(yú)，因?yàn)檫@些食物屬于熱性食物，孩子吃了易“上火”，從而發(fā)生扁桃體炎。

要注意環(huán)境。目前正值夏季，孩子很容易感冒導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎。因此，空調(diào)房間與室外溫差不可太大，溫度不可調(diào)得太低，一般不要低于25攝氏度。將要外出時(shí)，先開(kāi)門(mén)在門(mén)口適應(yīng)半分鐘，隨后再出去。還要保持居室適宜的溫度和濕度，空氣要保持新鮮流通，溫度18—22攝氏度為宜，相對(duì)濕度在45%—55%。有些寶寶大汗后嫌熱，喜歡冷水沖頭，這時(shí)千萬(wàn)要管住孩子，因?yàn)槠つw受涼，毛孔突然閉合，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡，迅速發(fā)病。

針對(duì)體弱多病的寶寶，建議加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。在感冒流行的季節(jié)或是看出寶寶出現(xiàn)臉色發(fā)紅、輕微咳嗽等，可用板藍(lán)根沖劑當(dāng)茶飲，能起到預(yù)防作用。

寶寶的扁桃體發(fā)炎了，家長(zhǎng)們也不要太慌張，因?yàn)閷殞氂盟幰彩且肿⒁獾?，?yīng)該及時(shí)去醫(yī)院治療就好了。給寶寶早晚用淡鹽水漱口，這個(gè)也可以預(yù)防寶寶扁桃體經(jīng)常發(fā)炎的。