夏天如何預(yù)防鼻炎 鼻炎可以根治嗎
鼻炎可以根治嗎?
鼻炎很難根治。鼻炎復(fù)發(fā),可以使用鼻炎藥水通過收縮充血的鼻粘膜來消除鼻塞等癥狀,但只能在短期內(nèi)在幫助緩解鼻塞、流涕等癥狀。一旦藥物代謝完之后,各種癥狀再次復(fù)發(fā)。雖然很多患者會采用激光治鼻炎,激光治鼻炎是用激光高溫烤焦鼻腔病灶,使增生的毛細(xì)血管壞死,暫時(shí)緩解鼻腔通氣,但這種治療方法并不能從根本上有效解除病因。
夏天如何預(yù)防鼻炎?
鼻炎的治療目前只是暫時(shí)緩解癥狀,還不能根治。所以對于鼻炎來說,預(yù)防是最關(guān)鍵的一環(huán)。
(一)多喝熱茶
炎熱的夏天,孩子喜歡喝冰箱里的冰水或涼的飲料。突然的溫度變化會加重過敏性鼻炎癥狀。所以夏天最好喝熱茶水。
(二)多吃新鮮蔬菜
過敏性鼻炎不會對食物產(chǎn)生過敏,所以沒有必要特別調(diào)整食譜。但是身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)說明免疫力差,所以最好不要吃油炸的快餐食品,應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜來加強(qiáng)免疫能力。
(三)用生理鹽水洗滌鼻孔
患有過敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。這時(shí)最好用生理鹽水清潔鼻孔。生理鹽水可以事先加熱到跟體溫差不多的溫度。早上起床和晚上睡覺前做效果更好。
(四)有規(guī)律地做有氧運(yùn)動
胡維勤專家提倡每周堅(jiān)持做三次左右有氧運(yùn)動,不僅可以排出體內(nèi)毒素,還可增強(qiáng)自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能,提高免疫力。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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