打鼾即老百姓所說打呼嚕，醫(yī)學上稱之為呼吸暫停綜合征，多見于肥胖的中年男性，會在入睡時呼吸暫時停止時出現(xiàn)。引起打鼾的常見原因是上呼吸道阻塞，可表現(xiàn)為打鼾聲大，身體抽動等。另外，肥胖、鼻咽喉部疾病、長期飲酒和吸煙、甲亢等，這些都會引起睡眠呼吸暫停。如果大家早晨時經(jīng)常覺得頭昏腦漲，或是因睡眠不足影響了正常的工作和生活，那么就有必要仔細檢查一下自己的睡眠狀況了。

醫(yī)生指出，輕微和偶爾發(fā)生的打鼾不算嚴重，但如果出現(xiàn)大聲、間歇性的打鼾就需要引起警惕，說明可能是睡眠呼吸暫停綜合征的前兆。睡眠呼吸暫停如果持續(xù)120秒以上，往往還可誘發(fā)猝死。

打鼾多見于肥胖中年男性

睡眠呼吸暫?？梢娪诟鱾€年齡，其中以肥胖的中年男性最多。體重增加后，脖子也會變粗，咽喉部的脂肪含量增加，這會使氣道變得狹窄。當脂肪不斷增加后，入睡時一旦放松肌肉，就容易產(chǎn)生氣道堵塞。日常生活中，約有20%的中年男性存在輕度的睡眠呼吸暫停癥狀，而約7%的中年男性患有中度以上的睡眠呼吸暫停。

兒童打鼾導致智力低下

不少兒童也出現(xiàn)過打鼾的情況，這同樣會對身體健康造成危害，嚴重時會影響正常的生長發(fā)育。由于夜間入睡時經(jīng)常出現(xiàn)間歇性缺氧，導致兒童長期處于氧氣不足的狀態(tài)，進而也導致白天精神萎靡、食欲下降等不適出現(xiàn)。長期以往，兒童的生長發(fā)育停滯，身高、體重甚至智力都會低于同齡人。

另外有研究指出，兒童經(jīng)常打鼾也會影響其學習成績。在學習成績不理想的中學生中，約12.9%的人曾在6歲以前出現(xiàn)過打鼾病史。也就是說，幼兒或兒童如果頻繁的出現(xiàn)大聲的打鼾聲，那么可能以后的學習成績也不會很理想，且癥狀緩解后仍然一樣。對于打鼾癥狀嚴重的兒童，醫(yī)生建議家長應盡快帶孩子前往醫(yī)院接受檢查，再制定出合理的治療方案。