生活中經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)身體不好的情況，如果持續(xù)下去的話，將會(huì)給大家的身體健康造成很大的傷害，還會(huì)影響正常的工作效率。而一些人就出現(xiàn)了腦缺氧的表現(xiàn)，乏力，頭暈總之很不舒服，那么，腦缺氧是怎么引起的？關(guān)于腦缺氧的一些原因，下面大家一起來(lái)看看下面的解答。

腦缺氧原因：

高原反應(yīng)、呼吸系統(tǒng)障礙、腦血管病、頸椎病、貧血美尼爾氏綜合癥、老年病、高原反應(yīng)等 改善腦缺氧：上述腦缺氧表現(xiàn)，來(lái)得突然而且常常沒(méi)有征兆，尤其是早晨起床后和夜間發(fā)作機(jī)率較高，嚴(yán)重影響日常的工作和生活，快速緩解的方法可以適當(dāng)?shù)奈酰蟛糠智闆r下在吸氧0.5~1個(gè)小時(shí)后癥狀可以得到緩解。

過(guò)度使用腦

我們運(yùn)動(dòng)的時(shí)候呼吸會(huì)急促，心跳會(huì)加快，可是誰(shuí)也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間伏案工作的人呼哧帶喘的。為什么？這個(gè)原因分兩點(diǎn)：第一，長(zhǎng)時(shí)間的腦力勞動(dòng)會(huì)增大腦對(duì)氧氣的消耗速度，而腦對(duì)氧氣的這種過(guò)度的消耗，并不能引起人體代償性的呼吸速度、心跳加快（原因還不清楚）。第二，然而腦對(duì)缺氧敏感，對(duì)于人體其他器官來(lái)說(shuō)完全可以忍受的低氧狀態(tài)，對(duì)于腦來(lái)說(shuō)是不可饒恕的，于是就會(huì)出現(xiàn)上面描述的缺氧癥狀。

我們的呼吸能力和我們胸腔的體積是有關(guān)系的，當(dāng)我們做擴(kuò)胸動(dòng)作的時(shí)候，胸腔張開(kāi)胸腔體積變大有利于肺部的舒張，而我們處于雙臂前伸狀態(tài)的時(shí)候胸腔是被擠壓的狀態(tài)，不利于肺部的舒張。而伏案工作的人胸腔是長(zhǎng)時(shí)間處于被壓狀態(tài)的，如果有含胸駝背的習(xí)慣的話更甚。所以通氣量不足導(dǎo)致的腦缺氧也是不可忽略的原因之一。

精神面影響

事業(yè)的起伏、無(wú)盡的工作任務(wù)、公司同僚的競(jìng)爭(zhēng)，公司間的競(jìng)爭(zhēng)等原因、經(jīng)常出現(xiàn)大幅度的情緒波動(dòng)等（股票、金融市場(chǎng)大幅度波動(dòng)時(shí)的大出、大進(jìn)，家庭生活的困擾等原因）長(zhǎng)期承受這種精神上的壓力或波動(dòng)，其殺傷力遠(yuǎn)大于感冒病毒對(duì)人體的影響，人會(huì)變得易疲勞，抵抗力下降，易怒性情暴躁，抑郁等，這種精神上的影響其原因還無(wú)法用醫(yī)學(xué)方法來(lái)解釋。

腦缺氧是怎么引起的？腦缺氧的原因可以有很多種，有的是一些疾病癥狀表現(xiàn)之一，還有的是由于平時(shí)的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，精神壓力過(guò)大造成的。所以出現(xiàn)了腦缺氧的狀況的話，大家需要積極的重視起來(lái)，查清病因，早一點(diǎn)接受科學(xué)的治療，盡量的把傷害降低。