寶寶感冒是很常見(jiàn)的事情，但是在感冒的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致很多的癥狀出現(xiàn)，而且容易反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，所以需要及時(shí)的控制，病情在平時(shí) 還需要做好預(yù)防的措施，下面我們一起來(lái)了解下到底怎么樣才能預(yù)防感冒這個(gè)疾病的出現(xiàn)吧！

妙招1：注意寶寶的飲食：在平時(shí)要注意飲食的多樣化，不要給寶寶吃一些高油、高糖的精致化加工食品還有一些膨化的食品，這些食品都是垃圾食品，不能寶寶一要吃，媽媽就趕緊滿足。一定要多吃一些天然的綠色的食品，例如多吃多吃富含維他命和礦物質(zhì)的蔬菜、水果，奶制品。秋天風(fēng)高，氣候干燥，要多飲水，白開(kāi)水是最好的飲料，還要注意寶貝不能偏食。肉類(lèi)，蛋類(lèi)，蔬菜等都要讓寶寶吃一些，偏食很容易導(dǎo)致導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失調(diào)。均衡、優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)，才能造就寶寶優(yōu)質(zhì)的免疫力輕輕松松遠(yuǎn)離病菌。

妙招2：多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。跑一跑，走一走，呼吸一下新鮮的空氣，把睡了一夜的污濁氣體排空。這樣對(duì)寶寶的身體很好的。早晨做一個(gè)新鮮空氣浴，寶寶一整天都精神。

妙招3：注意冷暖，要時(shí)刻想著看寶寶玩耍時(shí)有沒(méi)有出汗，要不要脫衣服等。冷了要及時(shí)給寶寶穿衣服。不要讓孩子的身上有汗，稍微一刮風(fēng)，寶寶就很容易感冒。也不要等寶寶的小手冰涼的時(shí)候再給寶寶穿衣服。家長(zhǎng)一定要隨時(shí)注意這些小的環(huán)節(jié)。

妙招4：讓寶寶勤洗手，勤洗臉。早上的時(shí)候最好是用冷水洗臉，這樣可以促進(jìn)血液的循環(huán)。早晨起來(lái)按摩一下寶寶的小手和小臉也很不錯(cuò)的哦

妙招5：避免前往人群擁擠場(chǎng)所；特別是超市里。因?yàn)槌型L(fēng)不是很好。。而且很容易染上病菌，寶寶的抵抗力不是很強(qiáng)，我們要遠(yuǎn)離這樣的地方。

妙招6：如果寶寶在房間里，保持室內(nèi)空氣流通，以開(kāi)窗通風(fēng)為主，還有要把房間打少干凈，清除死角。

妙招7：寶寶的玩具要消毒，尤其是小寶寶，經(jīng)常把玩具放到嘴里。

妙招8：寶寶的預(yù)防疫苗一定要注射。媽媽們一定要按時(shí)的道定點(diǎn)的醫(yī)院給寶寶注射疫苗。起到預(yù)防的作用。

預(yù)防感冒是非常重要的，而且在換季的時(shí)候一定要注意早晚及時(shí)的更換衣物才行。在出現(xiàn)感冒的情況下需要觀察孩子的狀態(tài)，并且在平時(shí)要適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充身體所需要的維生素c。能夠防止感冒這個(gè)疾病的出現(xiàn)。