在哺乳期女性的身體非常的虛弱而且抵抗力下降，容易受到病毒和細(xì)菌的入侵，尤其是在炎熱的夏季室內(nèi)外溫差比較大，容易出現(xiàn)感冒。若是感冒后盲目使用藥物的話會(huì)影響乳汁的分泌，盡量要選擇正確的治療方式。

哺乳期感冒怎么辦？

1、輕度感冒

輕度感冒包括輕微的咳嗽、打噴嚏及流鼻涕，此類人群應(yīng)該多喝水，多吃維生素c以及維生素e比較豐富的食物，也可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下選擇中成藥，比如板藍(lán)根或者感冒沖劑，多注意休息，這樣有利于身體的恢復(fù)。給孩子喂奶的時(shí)候，盡量是帶上一次性的口罩，患者必須嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐服用藥物，不然會(huì)讓藥物里面的一些成分進(jìn)入奶水，從而影響寶寶生長。

2、重度感冒

重度感冒包括流鼻涕、不停的咳嗽，咽喉腫痛，同時(shí)伴有持續(xù)性的發(fā)高燒，沒有任何的胃口。此類人群不能盲目的去醫(yī)院輸液，不然會(huì)影響乳汁分泌。若是感冒伴有發(fā)高燒的話，應(yīng)該暫時(shí)停止哺乳，奶水要經(jīng)常性的擠出來，這樣能夠保持乳腺管的暢通，多喝水，多吃綠葉蔬菜和水果，保持營養(yǎng)上的清淡和營養(yǎng)，多注意休息。

3、病毒性的感冒

生完孩子之后女性的體質(zhì)非常虛弱，容易受到病毒的入侵，從而導(dǎo)致病毒性感冒，身體出現(xiàn)時(shí)冷時(shí)熱而且全身疼痛無力。此類人群盡量選擇副作用比較小或者沒有副作用的中草藥，防止降低乳汁的質(zhì)量。期間要停止哺乳，不然會(huì)感染給寶寶。

4、風(fēng)寒感冒

在炎熱的夏季容易出現(xiàn)風(fēng)寒感冒，因?yàn)殚L時(shí)間待在空調(diào)房里，再加上室內(nèi)外溫差比較大，從而引起發(fā)高燒，頭痛頭暈，喉嚨瘙癢，流鼻涕以及無汗等。此類人群要合理的補(bǔ)充維生素c來增強(qiáng)抵抗力，多吃一些溫?zé)岬氖澄?，比如生姜湯來發(fā)汗，期間可以給孩子喂奶，但是要戴上口罩。

溫馨提示

女性朋友應(yīng)該多參加體育鍛煉來增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌的能力，在感冒期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗衣服，勤洗手。若是出現(xiàn)了病毒性的感冒，應(yīng)該做好隔離工作，防止傳染給孩子。若是哺乳期伴隨著發(fā)高燒的話，應(yīng)該暫時(shí)停止喂奶，但是要定期把奶水?dāng)D出來，這樣能夠保證乳汁的正常分泌，以后確保繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。