咽炎主要病因是因為細菌感染，它可能是由于生活中粉塵、刺激性氣體引起的，也可能是因為飲食習(xí)慣引起的，也或者是由于患者經(jīng)常去公共場合，他人傳染得來的。許多人都覺得咽炎的治療和不治療都沒有太大的關(guān)系，覺得除了嗓子有點不舒服，其它并沒有什么大礙。如果得了咽炎長期不治，它就會成為身體中一個病患，后期如果爆發(fā)可能會引起心肌炎、扁桃體炎等難以根治的慢性疾病。

那么在得了咽炎之后，我們該怎么辦呢？

1、查清病因，預(yù)防二次傷害。

咽炎主要有四類原因引起的，第一是環(huán)境因素，主要是因為生活的環(huán)境中刺激性氣味或者生活環(huán)境中較嚴重粉塵較大；第二是飲食習(xí)慣，很多人吃飯的時候比較著急，很容易燙傷喉嚨引起炎癥，有的人經(jīng)常抽煙喝酒，也會對喉嚨造成一定的刺激；三是生活習(xí)慣，有許多人經(jīng)常會去公共場所，很容易被他人感染疾?。坏谒氖巧眢w原因，如果身體得了鼻炎、扁桃體發(fā)炎、流行性感冒等，也可能會引起咽炎，所以得了咽炎之后一定要查清病因，盡量減少這些原因?qū)Σ∏轭A(yù)防二次傷害。

2、咽炎患者要戒煙戒酒。

經(jīng)常抽煙喝酒的人，不僅會對腸胃有一定的刺激，還會使喉嚨發(fā)炎腫脹，所以得了咽炎的小伙伴們一定要戒煙戒酒，以免使病情加重，避免咽炎引起其它并發(fā)癥。

3、藥物治療。

因為咽炎主要是由于細菌引起的，所以一定要配合消炎殺菌的藥物，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中成藥含片，如果是由于季節(jié)性的日常疾病而引起的咽炎，要先配合日常疾病的治療再進行咽炎的治療。

4、保護喉嚨。經(jīng)常用嗓子當小伙伴們要合理的安排工作時間，在工作之余盡量減少大聲說話，秋冬季節(jié)，天氣較為干燥，得了咽炎的小伙伴們要注意經(jīng)常喝水，使咽喉保持濕潤。外出時一定要佩戴口罩，減少傳染幾率以及外界的刺激。