經常感冒可能由免疫力低下、環(huán)境因素、缺乏運動、不良生活習慣、基礎疾病等因素引起。

1. 免疫力低下：免疫系統(tǒng)是人體抵御外界病菌的重要防線。當免疫力低下時，身體難以有效抵抗病毒、細菌等病原體的入侵，從而容易引發(fā)感冒。例如，嬰幼兒、老年人以及患有免疫缺陷疾病的人群，他們的免疫系統(tǒng)功能相對較弱，就更容易經常感冒。

2. 環(huán)境因素：長期處于不良的環(huán)境中，如空氣污染嚴重的地方，空氣中存在大量的有害顆粒和病菌，會增加呼吸道感染的風險。此外，季節(jié)交替時氣溫變化較大，如果不能及時增減衣物，身體難以適應溫度的變化，也容易導致感冒頻繁發(fā)生。比如在秋冬季節(jié)，早晚溫差大，很多人就容易感冒。

3. 缺乏運動：適當的運動可以促進血液循環(huán)，增強身體的代謝功能，有助于提高免疫力。而長期缺乏運動，身體的各項機能會逐漸下降，免疫系統(tǒng)也會受到影響。經常久坐不動的上班族，身體的抵抗力相對較差，就更容易受到感冒病毒的侵襲。

4. 不良生活習慣：熬夜會打亂人體的生物鐘，影響身體的正常代謝和免疫系統(tǒng)的修復。過度疲勞會使身體處于應激狀態(tài)，消耗大量的能量，導致免疫力下降。吸煙會損害呼吸道黏膜，降低呼吸道的防御能力。酗酒則會影響肝臟等器官的功能，進而影響身體的整體健康。這些不良生活習慣都會增加感冒的發(fā)生幾率。

5. 基礎疾病：患有一些基礎疾病，如慢性支氣管炎、哮喘、糖尿病等，會影響身體的正常功能，使身體的抵抗力下降。例如，糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易導致細菌和真菌滋生，從而增加感染的風險，更容易經常感冒。

經常感冒是由多種因素共同作用導致的。要改善這種情況，需要從多個方面入手，如增強免疫力、改善生活環(huán)境、適當運動、養(yǎng)成良好的生活習慣以及積極治療基礎疾病等。如果經常感冒且癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內科就診，以便明確病因并進行針對性治療。常用的治療感冒的藥物有復方氨酚烷胺膠囊、感冒清熱顆粒、雙黃連口服液等，但使用藥物時需遵醫(yī)囑。