感冒了能否吃雞蛋，取決于病情、消化能力、過敏情況、烹飪方式、雞蛋攝入量等。

1.病情：如果是普通感冒，癥狀較輕，如僅有輕微的鼻塞、流涕，身體機能受影響較小，適量吃雞蛋能補充營養(yǎng)，有助于身體恢復(fù)。但如果是胃腸型感冒，伴有嚴重的嘔吐、腹瀉等癥狀，消化功能會明顯減弱，此時吃雞蛋可能會加重胃腸負擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。

2.消化能力：每個人的消化能力不同。消化功能較好的人，感冒時吃雞蛋一般不會有太大問題。而消化功能較弱的人，感冒后胃腸蠕動會減慢，消化液分泌減少，吃雞蛋可能會出現(xiàn)消化不良、腹脹等癥狀。

3.過敏情況：對雞蛋過敏的人，無論是否感冒都不能吃雞蛋，否則會引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等，嚴重的過敏反應(yīng)甚至?xí)＜吧?/p>

4.烹飪方式：雞蛋的烹飪方式多樣，不同方式對感冒患者的影響也不同。煮雞蛋、雞蛋羹等方式比較清淡，容易消化，適合感冒患者。而煎雞蛋、炸雞蛋等經(jīng)過高溫油炸的方式，會使雞蛋變得油膩，不易消化，不適合感冒患者食用。

5.雞蛋攝入量：即使感冒患者可以吃雞蛋，也需要控制攝入量。一般來說，每天吃1 - 2個雞蛋即可，過量食用會增加胃腸負擔(dān)，還可能導(dǎo)致膽固醇攝入過多。

感冒了能不能吃雞蛋需要綜合多方面因素考慮。在大多數(shù)情況下，普通感冒且消化功能正常、對雞蛋不過敏的人，可以適量吃清淡烹飪的雞蛋來補充營養(yǎng)。但如果是胃腸型感冒、消化功能差或?qū)﹄u蛋過敏，則不建議吃雞蛋。若感冒癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診。