職場人感冒還想進(jìn)行性生活，需考慮病情嚴(yán)重程度、身體疲勞狀況、避免傳染、做好防護(hù)措施、關(guān)注身體反應(yīng)等。

1. 考慮病情嚴(yán)重程度：若只是輕微感冒，僅有打噴嚏、流鼻涕等癥狀，身體狀況尚可，適當(dāng)性生活一般影響不大。但若是重感冒，伴有高熱、劇烈咳嗽、全身酸痛等癥狀，此時身體較為虛弱，應(yīng)避免性生活，以免消耗體力，加重病情。

2. 評估身體疲勞狀況：感冒時身體本就處于應(yīng)激狀態(tài)，若職場工作繁忙，身體已十分疲勞，進(jìn)行性生活會進(jìn)一步增加身體負(fù)擔(dān)。應(yīng)先**充足休息，待身體恢復(fù)一定精力后再考慮。

3. 避免傳染：感冒多由病毒引起，具有傳染性。性生活過程中近距離接觸易將病毒傳染給伴侶?？稍?*后再進(jìn)行性生活，降低傳染風(fēng)險。

4. 做好防護(hù)措施：若一定要進(jìn)行性生活，可佩戴口罩，保持室內(nèi)通風(fēng)良好，減少病毒傳播。性生活前后要注意個人衛(wèi)生，及時清洗身體，更換衣物。

5. 關(guān)注身體反應(yīng)：性生活過程中，要密切關(guān)注身體反應(yīng)。若出現(xiàn)頭暈、乏力、呼吸急促等不適癥狀，應(yīng)立即停止，以免發(fā)生意外。

6. 合理用藥：感冒期間若正在服用藥物，要了解藥物對性功能和身體的影響。如某些抗組胺藥可能導(dǎo)致嗜睡、乏力等不良反應(yīng)。用藥應(yīng)遵醫(yī)囑，切勿自行增減藥量。常見的治療感冒藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬、氨咖黃敏膠囊等。

7. 補充水分和營養(yǎng)：性生活會消耗一定能量，感冒期間身體更需要補充水分和營養(yǎng)?？稍谛陨钋昂筮m當(dāng)飲用溫水，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、牛奶等，有助于身體恢復(fù)。

職場人感冒還想進(jìn)行性生活，要綜合多方面因素謹(jǐn)慎考慮。遵循上述建議，以確保自身和伴侶的健康。若感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。