老年人得了流感，康復時間受病情嚴重程度、基礎健康狀況、治療及時性、生活護理質量、營養(yǎng)攝入情況等因素影響。

1. 病情嚴重程度：若老年人流感癥狀較輕，僅有輕微發(fā)熱、咳嗽、乏力等，身體恢復相對較快；若出現(xiàn)高熱不退、劇烈咳嗽、呼吸急促等嚴重癥狀，甚至引發(fā)肺炎、呼吸衰竭等并發(fā)癥，康復時間會明顯延長。

2. 基礎健康狀況：本身患有多種慢性疾病，如高血壓、糖尿病、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等的老年人，身體機能較差，免疫力低下，感染流感后康復時間會比健康老人長。例如糖尿病患者血糖控制不佳時，身體抵抗力下降，容易導致感染遷延不愈。

3. 治療及時性：在流感發(fā)病后48小時內及時使用抗病毒藥物，如奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等，能有效抑制病毒復制，減輕癥狀，縮短病程。若延誤治療，病毒在體內大量繁殖，會加重病情，延長康復時間。

4. 生活護理質量：良好的生活護理有助于老年人康復。保證充足的睡眠，可使身體得到充分休息，利于恢復體力；保持室內空氣流通，能減少病毒在空氣中的濃度，降低再次感染的風險；注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免交叉感染。相反，護理不當可能導致病情反復。

5. 營養(yǎng)攝入情況：合理的營養(yǎng)攝入為身體提供能量和營養(yǎng)物質，增強免疫力。老年人感染流感后，應保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于身體修復受損組織；新鮮的蔬菜水果能提供豐富的維生素和礦物質，促進身體康復。若營養(yǎng)攝入不足，身體恢復會變慢。

老年人得了流感后，康復時間受多種因素綜合影響。了解這些因素，在流感期間密切關注老年人的病情，及時治療，加強生活護理和營養(yǎng)支持，可促進老年人早日康復。若老年人流感癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。