嬰兒便秘是一種常見病癥，指大便干燥，隔時(shí)較久，有時(shí)排便困難。消化不良是嬰兒便秘常見原因之一，一般通過飲食調(diào)理可以改善。飲食調(diào)理包括，改吃不含棕櫚油的部分水解蛋白配方奶。當(dāng) 嬰兒進(jìn)食太少時(shí)，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時(shí)腸蠕動(dòng)弱，可使大便干燥。飲食不足時(shí)間較久引起營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環(huán)，加重便秘。那么，寶寶便秘，寶媽該如何應(yīng)對(duì)呢？

寶媽處理便秘的寶寶存三大誤區(qū)

1、用手摳。很多媽媽都很“偉大”，當(dāng)寶寶便秘時(shí)，見到寶寶很痛苦，就直接用手摳。但是，直接用手給寶寶摳大便不可取。一方面容易損傷寶寶的直腸黏膜，可能引起出血，另一方面用手摳是從外力解決問題，其實(shí)對(duì)寶寶從根本上解決便秘作用不大。

2、用肥皂。寶寶便秘時(shí)，很多媽媽會(huì)用一種“土方子”來幫寶寶通便，那就是用肥皂。但是，這種方法對(duì)寶寶的健康是有影響的。因?yàn)榉试碇泻懈视?、堿、芳香劑和漂白劑等，這些化工用品對(duì)寶寶健康有一定危害，而且這些成分也不利于寶寶肛門皮膚的保護(hù)。此外，經(jīng)常用肥皂通便，會(huì)讓寶寶腸壁神經(jīng)應(yīng)激性降低，寶寶自身對(duì)排便就不那么敏感了。

3、用藥物。有些媽媽會(huì)用開塞露或?yàn)a藥幫寶寶通便，有的甚至還通過灌腸來幫助寶寶這是最不好的做法。一般來說，大人的腸道耐受力比較強(qiáng)，用藥物通便還可以。但寶寶的消化系統(tǒng)還未發(fā)育完全，服用這類藥物非常容易腹瀉。

寶寶便秘寶媽莫急

1、矯正孩子的飲食 四小方法來幫忙

若系母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對(duì)于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。

當(dāng)沒有被完全消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)在腸道中堆積時(shí)，就會(huì)引起上火。另外，加上天氣候干燥、飲水不足等原因都可能是寶寶上火的因素所以牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅(jiān)硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5～8%增加到10～12%，并適當(dāng)增加果汁。不滿3～4個(gè)月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動(dòng)，有助于通便。對(duì)于4～5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)?，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的。

2、訓(xùn)練排便的習(xí)慣

嬰兒從3～4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

3、開塞露通便

嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見效的，可以采用開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。使用時(shí)要注意，開塞露注入肛門內(nèi)以后，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會(huì)兒，再讓孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內(nèi)，同樣具有通便作用。

4、調(diào)理脾胃

由于嬰幼兒便秘，有很大一部分是因?yàn)槠⑽柑撊跻鸬模赃m當(dāng)給寶寶調(diào)理脾胃對(duì)于嬰兒便秘，尤其是一歲以內(nèi)的嬰兒便秘，有很好的幫助作用。