痔是一種位于肛門(mén)部位的常見(jiàn)疾病，任何年齡都可發(fā)病，但隨著年齡增長(zhǎng)，發(fā)病率逐漸增高。痔按發(fā)生部位的不同分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。在肛管皮膚與直腸黏膜的連接處有一條鋸齒狀的可見(jiàn)的線叫肛管齒狀線。秋季，很多人都感覺(jué)到口干舌燥、上火，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)大便帶血、便痛、腫物脫出等癥狀，很多陳舊性“老痔瘡”也趁機(jī)“卷土重來(lái)”。

秋季之所以容易痔瘡高發(fā)，其主要原因就是因?yàn)榍锛驹缤頃?huì)有絲絲涼意，溫差較大，人體內(nèi)的水分不足，容易導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂，從而引起便秘或腹瀉，而這兩者都是痔瘡復(fù)發(fā)的重要誘因。另外，從傳統(tǒng)的中醫(yī)角度來(lái)看，秋季為燥邪當(dāng)令，空氣中缺乏水分的濡潤(rùn)，故肺的調(diào)節(jié)功能失常則大便干結(jié)，導(dǎo)致便秘而誘發(fā)痔瘡，所以秋季的痔瘡患者相對(duì)較多。

不少人對(duì)痔瘡對(duì)人體的危害并不十分了解，嚴(yán)重的痔瘡，往往會(huì)在排便時(shí)反復(fù)出血，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)鐵元素的大量流失，引發(fā)缺鐵性貧血，更為嚴(yán)重的痔瘡患者特別是老年痔瘡患者往往會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病，引起腦出血、腦栓塞、心絞痛、肺栓塞、直腸癌等多種疾病，危及患者的生命。

秋季如何正確預(yù)防痔瘡的發(fā)生

1、要注意規(guī)律排便。痔瘡患者要注意養(yǎng)成每天定時(shí)排便的良好習(xí)慣，這對(duì)于預(yù)防痔瘡的復(fù)發(fā)有著極其重要的意義。切不可有便意而強(qiáng)忍著不解，這往往會(huì)引發(fā)習(xí)慣性便秘，對(duì)于便秘患者，可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水。在排便時(shí)，盡量不要使用蹲便，要使用坐便，同時(shí)要注意排便時(shí)不能用力過(guò)猛，不要長(zhǎng)時(shí)間的蹲便。

2、要注意清潔衛(wèi)生。痔瘡患者，一定要養(yǎng)成排便后用溫水清洗肛周的習(xí)慣，保持肛周的清潔衛(wèi)生，這是預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)最有效的方法。對(duì)于已經(jīng)復(fù)發(fā)的痔瘡患者，可以用溫水坐浴，促進(jìn)肛門(mén)局部血液的循環(huán)。

3、要注意飲食有節(jié)。痔瘡患者一定要注意日常的合理飲食，盡量不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激的食物，遠(yuǎn)離酒精，不要貪戀，盡量避免喝涼飲料、吃冰激凌，多吃新鮮的蔬菜、水果、豆類(lèi)等富含維生素及膳食纖維多的食物。

4、要注意避免久坐。對(duì)于痔瘡患者而言，長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)，是痔瘡復(fù)發(fā)的重要原因之一，長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)，會(huì)造成腰部、臀部的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致肛周血液循環(huán)不暢，從而導(dǎo)致痔瘡的復(fù)發(fā)。因此，痔瘡患者一定要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每端坐1個(gè)小時(shí)至少要起身活動(dòng)10分鐘，避免長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿和下蹲位。