大家可能都聽說過性愛是可以減肥的，但是你知道女性沒愛愛一次能消耗多少卡路里呢？做一次愛，女性會消耗多少卡路里？從寬衣解帶到獲得高潮的計算，數據如下：

脫光衣服：10卡路里

溫柔的愛撫：10卡路里

輕輕親吻：17卡路里

使用舌頭的深吻：65卡路里

口交：30卡路里

挪動身體發(fā)出聽聲：38卡路里

戴保險套：6卡路里

屈曲位：25卡路里

騎乘位：25卡路里

后背位：12卡路里

體會高潮：100卡路里

普通做愛一次：男女大約要消耗慢跑二十分鐘的熱量。過去的說法是，做愛一次所產生的疲勞，大約是伏案工作的十倍以上，相當于全力疾走100公尺，甚至跑步一公里的疲勞。

前面提到的熱量資料是最低的估計。實際上，還要考慮改變體位所消耗的卡路里。以體位來看，女性做愛的熱量消耗，一分鐘的程度是——

正常位：20卡路里

立位：26卡路里

騎乘位：60卡路里

側臥位：26卡路里

在插入的狀態(tài)下改變體位：每次需要42卡路里。