對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，喝茶是一種習(xí)慣，有很多人都喜歡喝紅茶，也有很多人喜歡喝綠茶。那么紅茶和綠茶有什么不同呢？什么樣的人適合喝紅茶，什么樣的人又適合喝綠茶呢？

首先我們來(lái)簡(jiǎn)要比較一下紅茶和綠茶的區(qū)別。單單從外形上來(lái)看的話，我們可以知道，綠茶所泡出來(lái)的茶水顏色會(huì)比較的淡，色澤偏綠。而紅茶的話，泡出來(lái)的茶水顏色紅鮮亮麗，整個(gè)色澤偏紅。從它們的制作方式上來(lái)看，綠茶屬于未發(fā)酵的茶葉，它保留了茶葉中許多原有的成分。而紅茶是屬于全發(fā)酵茶葉，經(jīng)過(guò)發(fā)酵了的紅茶會(huì)發(fā)生許多的反應(yīng)，也就使它本身的成分發(fā)生了改變，制作方式不同，發(fā)生的反應(yīng)不一樣，自然它們的作用就會(huì)不一樣。從它們的功效上我們可以知道，紅茶可以利尿，可以解毒，也可以提神消疲。綠茶主要的作用是可以防止衰老，殺菌與解渴。

對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō)，他們身體狀況是不一樣的，適合喝不同種類的茶。以下說(shuō)明什么人適合喝紅茶，什么人適合喝綠茶。

首先是那些患有關(guān)于利尿方面疾病的人，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，需要較多飲用紅茶。紅茶有利于促進(jìn)尿液的增加，更有利于那些人尿液的排出。

其次，大家在夏天的時(shí)候一般肝火旺盛。由于天氣炎熱，夏天大部分人都可以飲用紅茶來(lái)進(jìn)行解毒，使自己的身體變得更加的清爽。

大部分人都會(huì)面臨工作壓力、學(xué)習(xí)壓力大的問(wèn)題，這類人群在平時(shí)可以喝紅茶來(lái)起到提神消疲的作用，累的時(shí)候休息一下喝杯紅茶可以消疲解壓。

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，美容養(yǎng)顏是非常重要的，愛(ài)美的話，平?？梢远嗪纫恍┚G茶，因?yàn)榫G茶可以防止女性衰老，延緩女性衰老的速度。

春天的時(shí)候，細(xì)菌很容易滋生。所以大家在春天的時(shí)候可以多喝一些綠茶，綠茶有殺菌的作用，在春天，可以殺菌，預(yù)防一些疾病的發(fā)生。

最后，對(duì)于絕大部分人來(lái)說(shuō)，在生活中，如果較渴的時(shí)候可以多喝綠茶。因?yàn)榫G茶的解渴效果是比較的明顯的。

不同的人適合喝不同種類的茶，綠茶和紅茶有很多相似的功效，比如它們都可以消炎、解渴、抗癌等。但在部分功效上是有所不同的，希望大家能夠?qū)?zhǔn)自己所需來(lái)喝適合自己的茶。