每個人都希望能夠快速減肥來達到瘦身的效果，現(xiàn)在針灸減肥受到了很多年輕人的青睞，主要是通過中醫(yī)針灸埋線的方式來減肥，不妨來了解一下相關(guān)的常識。

關(guān)于針灸減肥的常識有哪些？

針灸減肥作用

從中醫(yī)的角度上來說身體肥胖是脾氣虛引起的，通過針刺的方式對經(jīng)絡(luò)腧穴進行針灸，能達到陰陽平衡，讓五臟六腑得到有效的調(diào)理，幫助氣血的運行，同時也能疏通經(jīng)絡(luò)，最終達到了減肥功效。從西醫(yī)的角度上來說，針灸減肥能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)，幫助脂質(zhì)以及水鹽的代謝，抑制人們的食欲，防止胃腸道消化功能過于亢進，減少了對能量的攝入。另外也促進了能量的消耗，幫助脂肪代謝，最終達到了減肥的效果。

針灸減肥的原則

針灸減肥適合20~40歲期間的肥胖者，并不是立竿見影，減肥是循序漸進的原則。尤其對于腹部肥胖的人群來說，通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，對相關(guān)的穴位進行針灸，幫助分解腹部脂肪。對于濕氣過重的肥胖人來說通過針灸具有發(fā)汗利尿，清除濕氣的功效，最終達到了減肥的效果。部分人群因為胃酸分泌比較旺盛，所以會有強烈的饑餓感，一直想要吃東西，這是說明胃火旺盛，通過針灸的方法能夠降低胃火，從而抑制了食欲，減少食量。

針灸減肥的禁忌

并不是所有的人群都適合于針灸減肥，針灸減肥只適合于單純肥胖的患者，如果是因為疾病所引起的肥胖，應(yīng)該積極的治療原發(fā)疾病。肝腎功能衰竭、心腦血管疾病、患有腫瘤和血液疾病以及哺乳期的人群不能針灸減肥。50歲之后不能進行針灸減肥，因為身體機能慢慢的衰弱，調(diào)節(jié)代謝功能也會減弱，有可能導(dǎo)致減肥失敗。

溫馨提示

18~40歲是針灸減肥的黃金時間段，因為身體的各個機能健全，通過針灸的方式能夠有效的調(diào)節(jié)身體代謝功能。對于患有皮膚疾病、心臟疾病、血友病、溶血機制障礙的人群等都不能進行針灸減肥，不然會給身體帶來嚴重的傷害。要選擇正規(guī)的醫(yī)院來接受針灸減肥，不能貪圖小便宜而選擇小診所，有可能會引起皮膚的感染，甚至?xí)T發(fā)肝炎。 每次針灸后3個小時之內(nèi)不能吹空調(diào)。