古熾明 副主任醫(yī)師
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防曬霜是夏天眾多女性的必備武器。有的人一下買了好幾瓶,想著今年用不完明年可以接著用。這樣可以的嗎?其實(shí),這種做法不但會(huì)使皮膚曬傷,還容易引起皮炎。
雖然防曬霜瓶身標(biāo)注的保質(zhì)期為3年,但開(kāi)封后其性能最穩(wěn)定、有效的期限是一年,超過(guò)一年,其中含有的防曬劑效果就會(huì)大打折扣,基本無(wú)法起到標(biāo)注數(shù)值的防曬作用,涂著這樣的防曬霜在烈日下行走就很容易被曬黑,如果去海邊、山上等紫外線比較強(qiáng)烈的地方,更容易曬傷,而且還可能導(dǎo)致皮炎。
因此,防曬霜盡量買小瓶的,如果游泳、爬山的機(jī)會(huì)不多,防曬指數(shù)(SPF)不用太高,SPF25的就足夠用了。購(gòu)買時(shí)要注意生產(chǎn)日期。為保證最佳防曬效果,建議每4
小時(shí)涂一次,出門前10—20分鐘涂抹,午后再涂一次。涂防曬霜時(shí),千萬(wàn)不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位,小心造成膚色不均。對(duì)于過(guò)期的防曬霜,從皮膚健康的角度考慮,不建議再使用,最好丟棄。
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