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日常儲存食物時 警惕常犯這10個錯誤

2017-03-13 15:10:56      家庭醫(yī)生在線

  為了吃的放心,現(xiàn)在好多人都在家里做飯,一不小心做多了,該怎么辦?如果扔掉又太浪費了,只能把食物儲存起來放在冰箱里面,第二天再吃,這樣做是對的,應該有不浪費糧食的好習慣,可是,當你儲存不當時,就會有問題了,是什么呢?下面為大家分享下儲存食物小心犯10個錯誤。

  1、沒有認真封口。

  封口不當容易造成空氣和濕氣進入,導致食物腐敗。儲存食物時,務必擰緊蓋子或?qū)⑺芰洗鼉?nèi)的空氣擠出去,然后扎好封口。如果保鮮膜無法封緊器皿口,最好再用一根橡皮筋扎好。

  2、不換原包裝。

  肉類、切開的蔬菜和水果等用保鮮膜包裝的食物看上去似乎包裹很緊,其實很可能存在肉眼難以發(fā)現(xiàn)的漏氣孔。用保鮮膜包裝的食物買回家后如果暫時不吃,應去掉原包裝,用干凈的塑料袋或保鮮膜重新包裝好后,再放進冰箱。

  3、儲存容器過大。

  食物少而容器過大,容易導致食品表面變硬,并加速其腐敗變質(zhì)。食物與儲存容器應盡可能匹配,所留空隙盡量小。

  4、大塊食物不拆開儲藏。

  豬、牛、羊等大塊食物如果不分開儲存,一次吃不了,下次再反復解凍,很容易加速食物變質(zhì)。將大份食物分成若干份一次可吃完的量,分別包好儲存。

  5、不留意冰箱溫度。

  冰箱溫度稍微高幾度就可能導致某些食物更快變質(zhì)。冰箱冷藏室和冷凍室的溫度應分別低于4℃和零下18℃。

  6、塑料外賣盒循環(huán)利用。

  很多人不舍得扔塑料外賣盒等容器,拿來反復使用。但這些盒子并不結實,一旦有破損就導致食物快速變質(zhì)。外賣盒用完就扔掉,盛放食物時用新的容器,確保其沒有破損。

  7、冰箱門上亂放食物。

  冰箱門上的溫度通常比冰箱內(nèi)架溫度稍高,導致食物更快變質(zhì)。雞蛋、牛奶和新鮮熟食等易變質(zhì)的食品應放在冰箱內(nèi)部的架子上或盒子中。

  8、把太熱的食物放入冰箱。

  食物太熱時不能放入冰箱,否則既對冰箱造成損耗,又容易導致周圍食物因為溫度升高而滋生細菌。溫熱食物最好放涼后再放入冰箱。冷藏大盒溫熱食物時可以加些冰塊,或?qū)⑵浞殖扇舾尚》輧Υ妗?/p>

  9、冰箱里的剩飯不貼標簽。

  剩飯剩菜放入冰箱后很容易被遺忘,這類食物即使冷藏也更易變質(zhì)。剩飯剩菜放入冰箱時,最好貼上標簽,注明日期。一旦過期,馬上扔掉。

  10、靠嗅覺判斷是否過期。

  很多人不清楚食物的保質(zhì)期,單憑嗅覺判斷食物是否變質(zhì)。其實沒有味的食物也可能已變質(zhì)。如被李斯特桿菌污染過的食物,色香味都不會有變化。注意包裝上的最佳食用日期。最好通過外觀及手感判斷食物是否變質(zhì)。如肉食出現(xiàn)變色、發(fā)黏或包裝膨脹等情況,應立即扔掉。

  看完之后,這些小常識大家都記了嗎?是的,在生活中,我們應該有勤儉節(jié)約的好習慣,可是當食物發(fā)生變質(zhì)或者有問題的時候,應該及時處理掉,否則食用后就會對身體不好的,這真是十分有用的知識,大家快點去學習吧。

(責任編輯:何詩雅 )

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